WheyTella
€5,99
Voordelen
- Goede smaak
- Bevat veel eiwitten en weinig suikers
Nadelen
- Vrij vloeibaar van textuur
- Duur in vergelijking met Nutella
Bijgewerkt op 15 maart 2024 door Marvin
Het is een feit dat veel lekkere voedingsmiddelen zeer ongezond zijn doordat ze relatief veel suiker, vet of zout bevatten. Als fanatieke sporter is het dan ook lastig om de balans tussen gezond eten en lekker eten te vinden. De bekende chocolade pasta Nutella is zo’n product waar velen een haat-liefde-verhouding mee hebben. Erg lekker, maar het bevat relatief veel suiker en weinig eiwitten.
Gelukkig kwam Body & Fitshop met een oplossing: chocoladepasta met veel eiwitten en gezoet met zoetstoffen genaamd Wheytella. Uiteraard wilde ik deze Wheytella zelf uitproberen. Mijn persoonlijke ervaring met deze ‘gezonde chocopasta’ lees je in de WheyTella review op Voeding-en-fitness.nl!
Ik heb de chocolade pasta beoordeeld op de volgende punten:
- Prijs
- Smaak
- Voedingswaarde
Body & Fit WheyTella (Whey Choco)
Voordat we verder gaan met mijn WheyTella review kijken we even naar wat Body en Fitshop zelf zegt over hun healthy chocolade pasta.
“WheyTella bevat geen toegevoegde suikers en zelfs tot 96% minder suiker dan een vergelijkbaar product. In totaal slechts 2.1 gram per 100g van nature voorkomende suikers.
Om WheyTella nog beter te maken hebben we maar liefst 21.4% hoogwaardig whey eiwit toegevoegd! Eiwitten ondersteunen sterke spieren en spierherstel. WheyTella is bovenal ontzettend lekker!
Kenmerken WheyTella pasta:
- Hazelnoot chocoladepasta met whey eiwit!
- 21% eiwit!
- 0 toegevoegde suikers
- <0.5 gram suiker per portie van 15 gram (van nature aanwezig)
- Tot 96% minder suiker dan een vergelijkbaar product
- Ideaal voor op je brood, toast of crackers en heerlijk in allerlei recepten
- Wel de waanzinnig lekkere smaak en niet de suikers!
- De heerlijke, bewuste keuze voor iedereen”
Hoeveel betaal je voor de WheyTella?
Het eerste onderdeel van mijn WheyTella review is de prijs. Wat betaal je voor deze chocopasta en is dat duur of goedkoop in vergelijking met andere producten? De Wheytella kost per potje van 250 gram €3,90. Een portie is volgens Body & Fitshop ongeveer 15 gram, er zitten dus bijna 17 porties in een potje.
Om te kijken of dit een reële prijs is, vergelijken we de Wheytella met de meest bekende chocopasta: Nutella. Deze laatstgenoemde kost per kg €6,18, de Wheytella kost omgerekend €15,60 per kg. Er kan dus gezegd worden dat Wheytella naar mijn mening wel duur is voor een potje chocolade pasta.
Hoe smaakt deze chocopasta van Body en Fitshop?
Het volgende onderdeel van mijn WheyTella review is de smaak. In alle food reviews op Voeding-en-fitness.nl geven we onze mening over hoe lekker een product is.
Persoonlijk ben ik niet per se een chocolade pasta fan. Ik zal dan ook eerder pindakaas op een broodje smeren dan chocopasta. Ondanks dat was ik erg benieuwd naar hoe de Wheytella zou smaken. Ik heb de WheyTella op een rijstwafel gesmeerd en merkte dat deze vrij vloeibaar was. Toch zag het er uit als gewone chocoladepasta en het rook ook goed. Bij de eerste hap was de smaak even wennen, omdat ik normaal gesproken pindakaas of pindapasta op mijn rijstwafel eet.
Na de volgende hap begon ik de smaak beter te waarderen en het smaakt dan ook daadwerkelijk naar chocoladepasta. De Wheytella haalt het naar mijn mening niet helemaal bij de originele Nutella, maar komt wel dicht in de buurt. Er zit een duidelijke chocolade / hazelnoten smaak aan maar ik vond hem ook iets korrelig.
Wheytella gezonder dan Nutella?
Het belangrijkste onderdeel van de Wheytella review is uiteraard de voedingswaarde. Is de Wheytella gezonder dan andere chocoladepasta? Om hier een beeld van te krijgen vergelijken we de Wheytella opnieuw met Nutella.
Wat gelijk opvalt is dat de hoeveelheid suikers van de Wheytella in vergelijking met Nutella zeer laag is. Daarentegen bevat de Wheytella 33 gram aan polyolen (zoetstoffen). De zoetstof die in de WheyTella verwerkt zit is Maltitol. Deze is half tot even zoet als normale suiker maar levert ongeveer half zo veel calorieën als kristalsuiker[1]. Ook bevat de Wheytella een stuk meer eiwit dan Nutella, wat voor een sporter vaak gewenst is. De hoeveelheid vet is bij de Wheytella hoger dan bij Nutella, echter is de hoeveelheid verzadigd vet (6,7) wel lager dan bij Nutella (11 g).
De verdeling tussen onverzadigde vetten en verzadigde vetten is dus beter bij Body & Fit’s WheyTella. En zoals wij ondertussen weten heeft het lichaam zo min mogelijk verzadigd vet nodig (maximaal 10% van de dagelijkse calorieën volgens het Voedingscentrum[2]).
WheyTella review: mijn conclusie
Tot slot wil ik mijn WheyTella review, net als alle andere supplementen reviews, afsluiten met een persoonlijke conclusie. Naar mijn mening is de Wheytella een zeer goed en gezond alternatief voor de bekende Nutella. De smaak haalt het er niet helemaal bij maar komt zeker dicht in de buurt. Gezien de voedingswaarden is de Wheytella een stuk gezonder en past het beter in het voedingspatroon van een (kracht)sporter. Het enige minpunt is de prijs, deze is in vergelijking tot de Nutella 2,5 x zo hoog. Als je een keer behoeft hebt aan iets zoets op je (volkoren) boterham, cracker of rijstwafel, neem dan de Wheytella van Body & Fitshop.
- Vegetarische noedelsoep met tofu - 25 april 2017
- Aspartaam kankerverwekker of onschuldige smaakmaker? - 11 april 2017
- Alcohol en onze gezondheid - 14 maart 2017
Deel jouw ervaring met WheyTella van Body & Fitshop hieronder!
Heb jij deze healthy chocopasta al eens geprobeerd? Laat jouw review in een reactie hieronder achter en help anderen bij het vinden van de beste supplementen!
Bronnen
- Voedingscentrum. (z.j.) Zoetstoffen. Geraadpleegd op http://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/zoetstoffen.aspx
- Voedingscentrum. (z.j.) Verzadigd vet. Geraadpleegd op http://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/verzadigd-vet.aspx
Pindakaas, wie is er niet groot mee geworden? Al vele jaren is pindakaas een populair broodbeleg in Nederland. Ga je voor Calvé pindakaas of neem Lees blog
Ben jij ook zo gek op pindakaas als ik? Dan heb je vast wel eens van De Pindakaaswinkel gehoord. Bij De Pindakaaswinkel kun je verschillende Lees blog
Wil je meer spiermassa opbouwen? Dan heeft je lichaam dagelijks meer calorieën nodig dan het verbruikt. Dit betekent dat je je voedingspatroon moet aanpassen en Lees blog
Na de uitzending van de Keuringsdienst van Waarde een tijdje geleden is er een discussie ontstaan over het nut van eiwitshakes. Aan het eind van Lees blog
Prijs
5
Smaak
7.8
Voedingswaarden
8
Jammer dat de wheytella wat duurder is. Vind het namelijk een lekker alternatief voor Nutella, al blijft de échte toch het lekkerst. Zo af en toe bestel ik deze bij Body en Fit!