Zoals je misschien al weet kun je via Voeding-en-fitness.nl gemakkelijk de beste supplementen bestellen. Tegenwoordig is de keus haast oneindig groot als het aankomt op voedingssupplementen. Dit maakt het voor sommigen helaas onoverzichtelijk en lastig om de juiste supplementen te kopen die het best bij hun situatie en doelen passen. Bovendien kunnen we de beweringen van een hoop producten met een korreltje zout nemen. Natuurlijk zijn er genoeg supplementen, waaronder creatine en eiwitten, die hun waarde al geruime tijd bewijzen. Er zijn echter ook een hoop producten die geen toegevoegde waarde hebben en waarbij de beweringen vaak gebaseerd zijn op marketing trucs!
Hier op Voeding-en-fitness.nl kun je al een tijdje de Top 5 beste supplementen vinden. Deze top 5 is bedoeld om jou te helpen bij het vinden van de beste supplementen, voor de laagste prijs! Om jou als consument nog meer te helpen plaatsen we vanaf nu meer supplementen reviews. In deze supplementen reviews vind je een uitgebreid verslag van onze eigen ervaring met een bepaald voedingssupplement. Deze supplementen worden op bepaalde punten beoordeeld en zo zie jij overzichtelijk of een product waardevol is!
Mijn nieuwste reviews
Crazy Nutrition Mass Gainer review & ervaring 2024
Een weightgainer kan je helpen om makkelijker aan je dagelijkse caloriebehoefte te komen. Een goede weight gainer bevat veel eiwitten, complexe koolhydraten en gezonde vetten. Voor de supplementen reviews van…
Moonstruck 2 Review 2024 – Zoomad Labs
Sinds ik in 2014 begon met sporten, heb ik veel verschillende pre workouts geprobeerd. Ik vind het leuk om eens in de zoveel tijd weer een compleet nieuw merk te…
XXL Nutrition Whey Isolaat review 2024
Als serieuze sporter wil je jouw lichaam de beste eiwitten geven. Eiwit is belangrijk voor het herstel en ondersteunt de opbouw van spiermassa en kracht. Isolaat eiwitpoeder is een zuivere…
100% Tri-Protein review & ervaringen 2024 – Crazy Nutrition
Een eiwitshake is een handige toevoeging op je gezond eetpatroon om meer eiwitten binnen te krijgen. Vooral wanneer je intensief traint, heeft je lichaam een hogere eiwitbehoefte. Voor Voeding-en-fitness.nl test…
Vital Nutrition Creatine review & ervaringen 2024
Creatine is een van de meest onderzochte supplementen voor krachtsporters. Dat creatine de sportieve prestaties kan ondersteunen is reeds bewezen. Daarom gebruiken steeds meer sporters in Nederland dit ‘witte goud’….
Vital Nutrition BCAA Poeder review 2024
BCAA’s zijn Branched Chain Amino Acids en dit zijn de aminozuren leucine, isoleucine en valine. Deze 3 aminozuren zijn betrokken bij het herstel en de opbouw van spiermassa. Je krijgt…
PhenQ Meal Shake review & ervaringen 2024
Wil jij gezond afvallen en zoek je hier een goede maaltijdvervanger bij? De PhenQ Complete Meal Shake is een supplement dat je goed kan helpen bij het volhouden van je…
Ultimate CRN-5 review 2024 – Crazy Nutrition
Creatine is een van de populairste supplementen onder sporters. Het heeft namelijk een bewezen werking en kan helpen bij explosieve krachtinspanningen om de spiergroei te stimuleren. Voor de supplementen reviews…
Intensive Pre-Train review 2024 – Crazy Nutrition
Een Pre Workout bevat stimulerende ingrediënten om jou nét even dat extra zetje te geven in de gym. Ideaal wanneer je weinig energie en zin hebt om te gaan trainen….
Supplementen reviews per categorie
Hieronder vind je alle supplementen reviews met daarin onze persoonlijke ervaringen. Om jou te helpen bij het vinden van de juiste review hebben we ze gesorteerd op categorie!
Aminozuur / BCAA reviews
Aminozuren of BCAA supplementen zijn verkrijgbaar in poedervorm en pillen. Aminozuren zijn belangrijke voor alle stofwisselingsprocessen in het lichaam. Zo helpen ze bij het transporteren en opslaan van voedingsstoffen (zoals vitaminen en mineralen) in ons lichaam. Bekende en belangrijke aminozuren zijn bijvoorbeeld Glutamine, Carnitine, Arginine en Leucine. In onze Aminozuur reviews lees je onze ervaringen met BCAA (branched chain amino acids) supplementen als BCAA Powder van Myprotein, Muscle Protect van Body & Fitshop en Juiced Amino’s van Universal.
Bekijk hier alle aminozuur / BCAA reviews →
Creatine reviews
Creatine supplementen worden gebruikt om de maximale kracht te vergroten en het spieruithoudingsvermogen te verbeteren. Van creatine is wetenschappelijke bewezen dat het werkt en een positief effect heeft op de sportprestaties. Voor de supplementen reviews van Voeding-en-fitness.nl hebben we verschillende creatines getest. Van eenvoudige creatine monohydraat varianten zoals Power Supplements Creatine, tot blends van meerdere creatines zoals CreaShock Powder van XXL Nutrition en Cell-Tech van MuscleTech. Niet ieder lichaam reageert goed op creatine suppletie, probeer dus vooral uit welke soort goed voor jou werkt. Om jou te helpen lees je onze persoonlijk ervaring in de creatine reviews!
Bekijk hier alle creatine reviews →
Eiwitshake reviews
Eiwitten zijn de belangrijkste bouwstenen van ons lichaam. Wanneer je veel sport kan je lichaam wel wat extra eiwit gebruiken om het herstel van spieren en weefsels te herstellen. Wanneer jij regelmatig aan fitness doet kunnen eiwitshakes van pas komen om je lichaam na een training te voorzien van een flinke dosis eiwitten (en aminozuren). Voeding-en-fitness.nl test verschillende eiwit supplementen en onze ervaringen lees je in de eiwitshake reviews. Wat dacht je van supplementen als Whey Delicious van XXL Nutrition, Syntha-6 van BSN en Whey Perfection Special Series van Body & Fitshop?
Bekijk hier alle eiwitshake reviews →
Eiwitreep reviews
Op zoek naar een gemakkelijke manier om veel eiwitten en voedingsvezels binnen te krijgen? Eiwitrepen neem je gemakkelijk mee en kun je altijd en overal nuttigen. Ideaal toch! Er zijn veel verschillende protein bars verkrijgbaar, daarom test Voeding-en-fitness.nl zoveel mogelijk eiwitrepen om jou de beste keus te laten maken. Zo lees je onze ervaringen met onder andere de Quest Bars, de Delicious Crunchy Protein Bars van XXL Nutrition en de Smart Bar van Body en Fitshop.
Bekijk hier alle eiwitreep reviews →
Fatburner reviews
Wanneer jij vet wilt verliezen en serieus aan het droogtrainen bent kan een fatburner je nét dat beetje extra hulp bieden. De werkzame stoffen in een fatburner zorgen ervoor dat je metabolisme omhoog gaat en je hongergevoel wordt verminderd. Uiteraard is het hanteren van een gezond voedingspatroon hierbij erg belangrijk. Niet alle fatburn supplementen werken even goed of zijn even makkelijk in het gebruik. Benieuwd naar onze ervaringen met fatburners als Fat Killer, Stacker 4, Shred Matrix en Ripped! Fatburner? Je leest ons oordeel in de reviews van afval supplementen.
Bekijk hier alle fatburner reviews →
Food supplementen reviews
Naast alle fitness supplementen zijn er ook een hoop verschillende voedingssupplementen verkrijgbaar. De food supplementen reviews van Voeding-en-fitness.nl geven je meer inzicht in allerlei gezonde etenswaren, healthy snacks en ready-to-drink eiwitdranken. Check onze ervaringen met bijvoorbeeld de Ultra Fine Oats van Body & Fitshop en de Delicious Protein Drink of Delicious Protein Granola van XXL Nutrition.
Bekijk alle food supplementen reviews →
Post workout shake reviews
Post workout supplementen gebruik je direct na je training en bevatten allerlei belangrijke voedingsstoffen die je lichaam gelijk kan gebruiken om zichzelf te herstellen en spiermassa op te bouwen. Normaliter bevatten post-workouts een mix van koolhydraten en essentiële aminozuren, aangevuld met bijvoorbeeld creatine en bepaalde vitaminen en mineralen. Onze ervaring met supplementen als Mega Grow en Advanced Post Workout van XXL Nutrition en EPIC V2 van Dedicated Nutrition lees je in de Post workout shake reviews.
Bekijk hier alle post workout reviews →
Pre workout booster reviews
Pre workout boosters zijn misschien wel de meest gebruikte supplementen voor het fitnessen. Wanneer je weinig energie hebt en je niet krachtig genoeg voelt om een goede training neer te zetten kan een pre workout je over dit punt helpen. De cafeine zorgt voor een energieboost en andere effecten zijn vaak het uitstellen van (spier)verzuring en het zorgen voor een pomp in je spieren. Voeding-en-fitness.nl test veel verschillende pre-workout boosters, zoals C4 Extreme Pre Workout van Cellucor, Xtreme Pre Workout van XXL Nutrition en NO Xplode 3.0 van BSN. Onze ervaringen lees je in de pre-workout reviews.
Bekijk hier alle pre workout booster reviews →
Test booster reviews
Een testosteron booster kan helpen bij het verhogen van de testosteron waardes in het bloed. Het mannelijke hormoon testosteron zorgt voor spiergroei en een verbeterd libido. Een test-booster stimuleert de aanmaak van het vrije testosteron door het lichaam. Echter, wanneer je van nature al een normale testosteron productie hebt zal de werking van een test-booster weinig effect hebben. Benieuwd naar onze ervaringen met supplementen die de aanmaak van testosteron zouden stimuleren, zoals Anabolic ZMA van Body & Fitshop en Xtreme Test 2.0 van XXL Nutrition? Bekijk dan snel alle test-booster reviews!
Bekijk hier alle test-booster reviews →
Weightgainer reviews
Tijdens het bulken kan een weightgainer goed van pas komen. Je hebt namelijk meer calorieën nodig dan je lichaam verbruikt om spiermassa te kunnen aanmaken. Met een goed voedingspatroon, waarbij je boven je dagelijkse behoefte eet, kun je gespierder worden. Een weightgainer is een nuttige aanvulling op je eetpatroon omdat het je helpt op een makkelijke manier een veel calorieën en goede voedingsstoffen te komen. Benieuwd naar onze ervaringen? Lees dan de reviews van supplementen als de Complex Carb Gainer van XXL Nutrition, Natural Gainer van Power Supplements of Mass Perfection van Body & Fitshop in de Weightgainer reviews!
Bekijk hier alle weightgainer reviews →
We hebben ook supplementen getest die niet in een van deze categorieën vallen. Bekijk hier alle overige supplementen reviews voor onze beoordelingen.
Wat bieden onze supplementen reviews?
- Eerlijke productomschrijvingen
- Uitgebreid verslag van persoonlijke ervaringen
- Een prijsvergelijking om de beste deals te vinden
- Tips om het beste resultaat te behalen
- Direct de mogelijkheid om bij één van de webshops te bestellen
Het mooie is dat ook jij je steentje kunt bijdragen aan de supplementen reviews. Heb jij ook ervaring met een supplement waarover wij een review hebben geschreven? Dan kun jij dit eenvoudig achterlaten door het reviewformulier onderaan de supplementen review in te vullen. Zo help je anderen op weg naar de beste supplementen! Wil je op de hoogte blijven van de nieuwe supplementen reviews? Houd dan deze pagina in de gaten of volg onze Voeding en Fitness Facebook!
De beste supplementen
Ondertussen kun jij natuurlijk even een kijkje nemen bij de Top 5 Beste Supplementen:
- Top 5 beste aminozuren
- Top 5 beste bodybuilding stacks
- Top 5 beste creatine
- Top 5 beste caseïne eiwitshakes
- Top 5 beste eiwitten
- Top 5 beste eiwitrepen
- Top 5 beste fatburners
- Top 5 beste multi-vitamine
- Top 5 beste pre-workout boosters
- Top 5 beste post-workouts
- Top 5 beste pump/N.O. supplementen
- Top 5 beste superfoods
- Top 5 beste test-boosters
- Top 5 beste weightgainers
- Leefstijlcoach vergoeding in zorgverzekering - 21 november 2024
- High Cable Bicep Curl uitvoering & uitleg - 13 november 2024
- Rood Licht Therapie: wat doet het voor je gezondheid? - 9 november 2024
Willen jullie een review doen van Syntha-6 BSN eiwitten?
Alvast bedankt!
Zeker Dries!
Zal binnenkort even een pot bestellen (of samples van alle smaken) zodat ik er een goede review over kan schrijven.
Hoi Dries!
Ik heb de opvolger van Syntha 6, Syntha-6 Edge getest. De review vind je hier:
https://voeding-en-fitness.nl/syntha-6-edge-review-bsn/
Thnx Marvin, keep up the good work.
Zouden jullie wat meer Amino zuren willen reviewen?
Alvast bedankt!
Bedankt Dries!
Ja zeker. Toevallig is de eerstkomende review een review van Myprotein BCAA. Die komt vandaag of morgen online!
Is er nog een specifiek aminozuur supplement dat je graag wilt zien? :)
Top die snelle reacties!
Muscle Pharm’s Amino-1 bijvoorbeeld?
Prima Dries! Ik zal die bestellen en zorgen dat ik daar binnenkort een review van schrijf en online plaats :)
Toevallig is deze bij bodyenfitshop in de aanbieding (Just saying…)
Gave reviews en andere berichten!
Ik gebruik de Pre workout en Proteïne van SUPP4, moet je zeker eens proberen. Geen gedoe meer met die vieze stinkbekers en altijd handig om mee te nemen.
Ik stap naar geen ander over, binnekort lanceren ze ook een BCAA en Creatine lijn dus dan is die heelemaaaal compleet.
Zou het leuk vinden om hier wat over te lezen op je website :)
Hi Nicky,
Bedankt voor je compliment en je input.
Ik zal eens kijken naar de SUPP4 producten. Wel een leuk idee om hier wat reviews over te schrijven :)