• website van het jaar 2020

Recov review – XXL Nutrition

RECOV

€10,95
8.3

Gebruiksgemak

9.5/10

Prijs

8.0/10

Smaak

6.5/10

Samenstelling

9.0/10

Voordelen

  • Makkelijk in het gebruik
  • BCAA's
  • Vrij van allergenen
  • Geschikt na elke sport

Nadelen

  • Smaak is even wennen

Na een zware training is het belangrijk om jouw lichaam te voorzien van extra voedingsstoffen. Deze worden gebruikt om je lichaam en spieren te herstellen van de inspanning. Zo heb je BCAA’s nodig, maar ook voldoende vitamines en mineralen. Tegenwoordig gebruiken veel sporters een post workout shake om het herstel te stimuleren. RECOV van XXL Nutrition is zo’n post workout, maar dan ready-to-drink in een handig blikje. Benieuwd naar mijn ervaring? In deze Recov review op Voeding-en-fitness.nl deel ik mijn ervaringen met dit hersteldrankje!

Ik heb Recov van XXL Nutrition beoordeeld op de volgende punten:

  • Gebruiksgemak
  • Prijs
  • Smaak
  • Samenstelling

XXL Nutrition Recov drank

Voordat we verder gaan met mijn Recov review kijken we naar wat XXL Nutrition zelf zegt over hun hersteldrankje.

“RECOV™ is de perfecte gezonde all-in-one hersteldrank na elke sportactiviteit met slechts 43 kcal per blikje. Onze specialisten hebben intensief gewerkt aan deze zeer complete en hoog gedoseerde formule. RECOV™ zit bomvol nutriënten en hoogwaardige ingrediënten. Daarnaast bevat RECOV™ geen kunstmatige smaak-, kleur- of zoetstoffen.

Is RECOV™ Vegan, Glutenvrij, Lactosevrij, Paleovriendelijk en bevat het geen genetisch gemodificeerde ingrediënten (Non-GMO). En niet onbelangrijk! RECOV™ heeft een héérlijke frisse sinaasappelsmaak.

  • Een uitgebalanceerde mix van vitamines en mineralen
  • Maar liefst 1600 mg gefermenteerde veganistische aminozuren
  • Veganistisch, glutenvrij, lactosevrij, paleo-vriendelijk en GMO-vrij
  • Een heerlijke frisse sinaasappelsmaak
recov ervaring xxl nutrition

Gebruiksgemak van Recov

Het eerste punt van mijn Recov review gaat over het gebruiksgemak van dit voedingssupplement. Is RECOV makkelijk in het gebruik?

Recov is verkrijgbaar bij XXL Nutrition per blikje en per 6 pack. Het grote voordeel is dat je nu een kant-en-klare post workout hebt. Bij post workouts zoals Mega Grow of Magnificent moet je poeder mixen met water (of een andere drank). RECOV is al gemixt en zit in een blikje die je overal mee naar toe kunt nemen. Dit maakt de Recov hersteldrank toch wel erg handig.

Het blikje zelf staat boordevol informatie, over het gebruik maar ook over de ingrediënten en de exacte samenstelling. Je ziet dus precies wat je binnenkrijgt én hoeveel daarvan. Recov is het lekkerst wanneer je deze ijskoud drinkt. Bewaar de blikjes dus thuis in de koelkast. Neem je een blikje mee? Houd er dan rekening mee dat de smaak iets minder lekker zal zijn.

Wat kost een blikje RECOV?

Bij Voeding-en-fitness.nl vinden we het belangrijk dat jij de laagste prijs voor supplementen betaalt. Daarom kijk ik in mijn Recov review ook kritisch naar de prijzen. Is XXL duur of goedkoop in vergelijking met andere merken?

Bij XXL Nutrition kun je RECOV per los blikje bestellen, maar je kunt ook kiezen voor een sixpack. Voor een los blikje betaal je €1,99 en de 6-pack kost €10,95. Omgerekend is de prijs voor een blikje Recov hersteldrank dus €1,83. Naar mijn idee is dit best een scherpe prijs. Iets duurder dan een dosering post workout poeder, maar je betaalt natuurlijk ook voor het gemak van een blikje. Om echt iets over de prijs te kunnen zeggen heb ik gekeken naar de prijzen van andere ready to drink hersteldranken.

In de tabel hieronder heb ik de kosten vergeleken met andere merken. Helaas is er weinig vergelijkbaar aanbod. De meeste ready-to-drink sportvoeding drankjes zijn BCAA blikjes of flesjes met eiwitdrank. Een complete post workout is vaak (nog) enkel in poedervorm te kopen. FitAid van LIFEAID is wel een soortgelijk product. Dit wordt vaak verkocht in sportscholen en bij Crossfit boxen. Wil je FitAid zelf bestellen? Dan betaal je 60 euro per 24 blikken. Omgerekend dus €2,50 per blikje. RECOV is dus een betaalbaar alternatief!

MerkPrijsAantal blikjesPrijs per blikje
RECOV (XXL Nutrition)€ 10,956 blikjes€ 1,83
FitAid (LIFEAID)€ 60,0024 blikjes€ 2,50

Hoe smaakt dit hersteldrankje van XXL?

De smaak van een post workout drank is natuurlijk ook belangrijk. In mijn Recov review deel ik mijn persoonlijke ervaring met de smaak.

RECOV van XXL Nutrition is in slechts 1 smaak verkrijgbaar; namelijk Orange Flavor. Naast deze sinaasappelsmaak zou het leuk zijn als er meerdere varianten op de markt komen. Wellicht dat XXL dit in de toekomst nog gaat doen.

De smaak zelf vind ik redelijk. De eerste paar slokken moet je even wennen, daarna vind ik Recov hersteldrank steeds lekkerder worden. Mijn favoriete drankje zal het waarschijnlijk niet worden, maar na mijn training krijg ik dit prima weg. Zorg er wel voor dat je RECOV zo koud mogelijk drinkt, dan is de smaak het best namelijk.

Samenstelling Recov hersteldrank

Het belangrijkste onderdeel van mijn post workout reviews gaat natuurlijk over de samenstelling. Welke stoffen zitten er in en in welke dosering?

Welke voedingsstoffen zitten er in een blikje RECOV?

  • BCAA’s
  • Glutamine
  • Arginine
  • Taurine
  • Kurkuma
  • Gemberwortel
  • Cafeïne (uit guarana)
  • Vitamine B-complex
  • Vitamine C
  • Calcium
  • Magnesium
  • Choline
recov review xxl nutrition

Zoals je ziet bevat Recov belangrijke aminozuren, die betrokken zijn bij de herstel en opbouw van spierweefsel. Daarnaast zorgen de B-vitamines dat je lichaam makkelijker energie vrijmaakt, de werking van het zenuwstelsel wordt gestimuleerd en de eiwitsynthese wordt verbeterd. Vitamine C werkt als antioxidant in ons lichaam en zorgt het ervoor dat onze weerstand op peil blijft.

De mineralen calcium en magnesium ondersteunen elkaar en zijn daarom allebei toegevoegd aan deze hersteldrank van XXL Nutrition. Magnesium is nodig voor de vorming van bot en spiermassa. Ook zorgt het voor een goede spierfunctie en overdracht van zenuwprikkels. Calcium is nodig voor de opbouw en onderhoud van ons gebit en botten.

Alleen werkzame toevoegingen

Het positieve van RECOV is dat er alleen stoffen zijn toegevoegd die daadwerkelijk een bijdrage leveren aan het herstel van je lichaam na een zware inspanning. Het is natuurlijk geen wondermiddel, maar de voedingsstoffen die erin zitten zullen je wel helpen bij een sneller herstel.

Er zijn nutteloze ingrediënten aan toegevoegd. Zo bevat Recov geen suikers of zoetstoffen, geen kunstmatige smaakstoffen of aroma’s, dierlijke ingrediënten en allergenen (zoals gluten of lactose).

RECOV review: mijn conclusie

Tot slot wil ik mijn RECOV review eindigen met een korte conclusie. In mijn supplementen reviews deel ik mijn eigen ervaringen met supplementen. Zo heeft Recov voor mij een aantal voordelen, maar ook verbeterpunten.

Voor mij is RECOV een handige hersteldrank, omdat je deze post workout direct kunt drinken. Je neemt een blikje makkelijk overal mee naar toe en hoeft niet te klooien met poeder en een shakebeker. Erg goed dat Recov alleen nuttige stoffen bevat en geen waardeloze toevoegingen. Dit maakt deze hersteldrank geschikt voor o.a. vegans en mensen met een gluten- of lactose-intolerantie.

De prijs van RECOV is scherp, zeker in vergelijking met een ander bekend ready-to-drink hersteldrankje. De smaak is oké, maar in het begin even wennen. Zoek jij een post workout die je eenvoudig mee kunt nemen en direct na een training kunt drinken? Dan is RECOV van XXL Nutrition zeker het proberen waard!

TOP 5 BESTE POST WORKOUTS
Zoek je het beste Post Workout van dit moment? Voeding-en-fitness.nl heeft de Top 5 beste post workout shakes voor je geselecteerd. De perfecte supplementen voor spieropbouw na een zware training. Check snel de Beste Koop & Getest!
Volg Marvin

Deel jouw ervaring met RECOV hieronder!

Heb jij deze hersteldrank van XXL Nutrition al eens geprobeerd? Laat jouw review achter in een reactie en help anderen bij het vinden van de beste supplementen!

Marvin

Marvin werkt sinds 2014 als Voedingsadviseur en is de oprichter van Voeding-en-fitness.nl. Naast krachttraining en (lekker) eten houdt hij zich graag bezig met het schrijven over voeding, fitness en supplementen om jullie te informeren. Bovendien helpt hij velen op weg naar hun doelen via Online Personal Training. Lees hier meer over Marvin!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

3 × 1 =

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.