Protein Milkshake
€39,95
Voordelen
- Heerlijke romige smaak
- Verkrijgbaar in 4 milkshake smaken
- Eiwitpercentage 76%
- Laag in calorieën
Nadelen
- Bevat meer suikers
- Prijs hoger dan gemiddeld
Bijgewerkt op 27 juni 2024 door Marvin
Eiwitshakes behoren tot de meest gebruikte supplementen. Zowel krachtsporters, duursporters als mensen die willen afvallen gebruiken whey shakes om voldoende eiwitten binnen te krijgen. Het aanbod eiwitshakes is enorm, maar hoe vind je nu het merk met de lekkerste smaak? Vaak hebben proteïne shakes een chemische (na)smaak en sommige merken zijn weer veel te zoet. Om het merk te vinden die jij het lekkerst vindt is uitproberen de enige optie. Gelukkig kun je online ook veel ervaringen lezen én daarom hoop ik je te helpen met mijn reviews.
Dit keer heb ik de nieuwe Protein Milkshake van XXL Nutrition getest. “Een eiwitshake die zó lekker en romig is dat hij de onweerstaanbare smaak van een echte milkshake evenaart.” Maar hoe lekker is deze shake nu eigenlijk? En gaat de smaak ten koste van de voedingswaarden? Check mijn oordeel in de Protein Milkshake review hier op Voeding-en-fitness.nl!
Protein Milkshake van XXL Nutrition heb ik getest op de volgende punten:
XXL Nutrition Protein Milkshake
Voordat we verder gaan met mijn Protein Milkshake review kijken we even naar wat XXL Nutrition zelf zegt over hun nieuwe eiwitshake.
“Met de ontwikkeling van Protein Milkshake hadden we maar één doel voor ogen: een eiwitshake maken die zó lekker en romig is dat hij de onweerstaanbare smaak van een echte milkshake evenaart! Na een lang proces en talloze testrondes kunnen we met trots zeggen dat het ons is gelukt: Protein Milkshake smaakt letterlijk als een milkshake uit je favoriete fastfoodrestaurant, maar dan met uitstekende voedingswaarden!
- Evenaart de onweerstaanbare smaak van een échte Milkshake!
- 4 Heerlijk romige smaken
- Net zo lekker als een echte milkshake
- Minder dan 3 gram koolhydraten per shake
- Verslavend lekker”
Gebruiksgemak Protein Milkshake
Het eerste onderdeel van mijn Protein Milkshake review gaat over het gebruiksgemak. Lost het eiwitpoeder makkelijk op in water of melk? En is het makkelijk om de gebruiksaanwijzing te volgen zoals vermeld op het etiket?
Je kunt de Protein Milkshake bij XXL kopen in een pot van 2000 gram, maar je kunt ook eerst samples bestellen om de smaken te proberen. De aanbevolen dosering per shake is 25 gram poeder. Dit kun je het best mixen met ten minste 250 ml ijskoude melk (of amandel- of kokosmelk ter variatie). Voor de beste oplosbaarheid kun je een blender gebruiken. Zelf heb ik de Protein Milkshakes gemaakt met amandelmelk, omdat ik niet tegen lactose kan.
Het poeder lost makkelijk op, maar ik raad je wel aan om iets meer dan 250 ml melk te nemen. Protein Milkshake is namelijk wat dikker van textuur dan de eiwitshakes die je gewend bent. Je kunt het een beetje vergelijken met micellar caseine shakes.
Persoonlijk vond ik de shake fijner drinken wanneer ik 300 milliliter melk gebruikte. Uiteraard is dit een kwestie van persoonlijke voorkeur. Op het etiket vind je verder meer informatie over de voedingswaarden (per shake en per 100 gram eiwitpoeder). Tevens bevat het label de exacte samenstelling en ingrediënten, in het Nederlands, Engels en Duits. Extra duidelijk hierbij is dat de toegevoegde smaak- en kleurstoffen per smaak worden vermeld.
Wat kost deze XXL Nutrition eiwitshake?
Bij het kopen van supplementen is de prijs natuurlijk ook erg belangrijk. Je wilt immers de beste kwaliteit vinden, zonder hier veel voor te hoeven betalen. Daarom kijk ik in mijn Protein Milkshake review kritisch naar de kosten.
De Protein Milkshake is bij XXL Nutrition te kopen voor €39,95 per 2000 gram. Wil je liever samples van iedere smaak proberen? Dan kun je een sample voor €0,79 bestellen. Wanneer je de aanbevolen hoeveelheid eiwitpoeder per shake volgt (25 gram) dan haal je 80 shakes uit één pot.
Omgerekend betaal je dan zo’n €0,50 per Protein Milkshake. Naar mijn idee is dit een prima prijs voor een eiwitshake. Wel iets duurder dan de bulk verpakkingen van wei concentraat shakes, maar voor een shake waar de focus op een lekkere smaak is gelegd is dit een faire prijs. Voor deze review heb ik de kosten vergeleken met andere whey concentraat merken.
In de tabel hieronder zie je de prijzen van Whey Delicious van XXL zelf, Whey Perfection van Body & Fitshop en Syntha-6 Edge van BSN. Zoals je kunt zien scoort Protein Milkshake gemiddeld qua prijs. Syntha-6 is een stukje duurder, terwijl Whey Perfection iets goedkoper is. Enorm groot zijn de verschillen niet. En bovendien zegt deze vergelijking natuurlijk helemaal niks over de verdere kwaliteit van de eiwitshakes.
Let op: in deze prijsvergelijking is gekeken naar een shake met 25 gram poeder, aantal doseringen en prijs per dosering is daar dus op gebaseerd.
- Protein Milkshake kopen bij XXL Nutrition
- Whey Delicious kopen bij XXL Nutrition
- Whey Perfection kopen bij Body & Fit
Protein Milkshake smaken
De Protein Milkshake van XXL Nutrition zou de smaak van een echte milkshake moeten evenaren. Ik ben benieuwd! In mijn Protein Milkshake review deel ik mijn persoonlijke ervaring met de verschillende smaken. Natuurlijk heb ik ze allemaal getest voor je!
XXL Nutrition heeft natuurlijk hoge verwachtingen gecreëerd van hun Protein Milkshake. Op hun website lees ik het volgende; “Een eiwitshake die zó lekker en romig is dat hij de onweerstaanbare smaak van een echte milkshake evenaart!” Ik ben benieuwd en heb alle smaken natuurlijk geprobeerd. Je kunt Protein Milkshake bestellen in vier smaken, namelijk; Rich Chocolate, Fresh Strawberry, Creamy Banana en Vanilla Ice. Je hebt dus geen gigantisch aanbod qua smaken, maar ik denk dat chocolade, aardbei, banaan en vanille over het algemeen de best verkopende milkshake-smaken zijn. Voor deze smaaktest heb ik alle varianten geprobeerd, eerst met 250 ml amandelmelk en daarna met 300 ml amandelmelk.
Ik drink geen normale melk omdat ik een lactose-intolerantie heb. Omdat deze shake voller en romiger is dan je misschien van andere merken gewend bent, vond ik het lekkerder om nét even wat meer melk te gebruiken. Zo blijft de Protein Milkshake van XXL wel vol en romig maar toch goed drinkbaar. Eerlijk is eerlijk, wanneer je deze shake met ijskoude melk maakt komt de smaak echt heel dichtbij de milkshakes van de snackbar. Voor mij is Protein Milkshake de lekkerste eiwitshake die ik in lange tijd heb gedronken. Persoonlijke favoriet? Dan moet ik toch voor Creamy Banana en Rich Chocolate gaan!
Voedingswaarden van deze eiwitshakes
Het belangrijkste onderdeel van mijn eiwitshake reviews gaat over de voedingswaarden. Hoe zit het met de samenstelling van dit product? En is de verdeling tussen macro’s optimaal? In mijn Protein Milkshake review geef ik mijn mening over de kwaliteit van deze whey shake.
Per shake van 25 gram poeder krijg je de volgende macro’s binnen (smaak banaan):
- Energie = 96,3 kcal
- Eiwit = 18,95 gram
- Koolhydraat = 2,7 gram (waarvan 2,15 gram suiker)
- Vet = 0,83 gram (waarvan 0,53 gram verzadigd vet)
- Natrium = 0,18 gram
De exacte voedingswaarden kunnen iets verschillen per smaak, maar komen ongeveer op hetzelfde neer. Let er wel op dat je bij het maken van deze eiwitshake rekening moet houden met de hoeveelheid melk. Vaak maak je een shake met water, maar in dit geval krijg je ook extra voedingsstoffen (en calorieën) binnen van de melk. Het eiwitgehalte van Protein Milkshake is prima. Wel vind ik de hoeveelheid suikers wat aan de hoge kant, zeker in vergelijking met wei isolaat shakes. De goede smaak komt natuurlijk ook deels door de suikers, dus deze zijn nodig voor de lekkere shakes.
De eiwitten komen uit calcium caseïnaat en wei proteïne concentraat. De proteïnen in deze shake zijn van hoge kwaliteit en bieden een compleet aminozuurprofiel. Om de lekkere smaak en textuur te garanderen bevat Protein Milkshake verdikkingsmiddelen (xanthaangom en guargom) en smaakstoffen (verschillend per smaak). Maak je geen zorgen, in deze kleine hoeveelheden kan dit helemaal geen kwaad. Om een goed beeld van de kwaliteit te krijgen heb ik XXL’s Protein Milkshake vergeleken met dezelfde merken als bij de prijsvergelijking.
In de tabel hieronder heb ik de whey shakes vergeleken op de voedingswaarden per 100 gram poeder. Zoals je kunt zien scoort Protein Milkshake gemiddeld op veel vlakken. Het eiwitpercentage is niet het hoogst, maar ook niet het slechts. Wel bevat deze shake veel suikers in vergelijking met de anderen. Op de hoeveelheid vetten scoort Protein Milkshake dan wel weer goed!
Protein Milkshake review: mijn conclusie
Net als mijn andere supplementen reviews wil ik deze Protein Milkshake review eindigen met een korte conclusie. In deze review heb je mijn persoonlijke ervaring met de nieuwe eiwitshake van XXL Nutrition kunnen lezen. Voor mij heeft deze proteïne shake een aantal voordelen, maar ook een paar mindere kanten.
Zo is de prijs iets hoger dan gemiddeld en het gehalte aan suiker iets te hoog naar mijn zin. Het is duidelijk dat bij Protein Milkshake de nadruk echt op de smaak ligt. En om zo’n heerlijke smaak te krijgen is het nu eenmaal nodig om wat meer suikers toe te voegen. Daarom zie je ook vaak dat isolaat eiwitshakes (met bijna geen suiker en een hoog eiwitpercentage) niet zo heel lekker zijn.
Gelukkig is de smaak van de XXL Nutrition Protein Milkshake echt fantastisch. Dat maakt de hoeveelheid suikers wel weer goed. Zoek jij een eiwitshake met de beste samenstelling? Dan moet je even verder kijken, check bijvoorbeeld de Whey Isolaat van XXL Nutrition. Vind jij het niet zo erg dat er wat meer suikers in je shake zitten en wil je gewoon de beste smaak? Dan is Protein Milkshake zeker een eiwitshake die je eens moet proberen!
- Leefstijlcoach vergoeding in zorgverzekering - 21 november 2024
- High Cable Bicep Curl uitvoering & uitleg - 13 november 2024
- Rood Licht Therapie: wat doet het voor je gezondheid? - 9 november 2024
Deel jouw ervaring met Protein Milkshake hieronder
Heb jij deze eiwitshake van XXL Nutrition al eens geprobeerd? Laat jouw Protein Milkshake review achter in een reactie en help anderen bij het vinden van de beste supplementen!
Steeds meer sporters kiezen voor een plantaardig eetpatroon. Voor veganisten was het aanbod eiwitpoeders in het verleden karig. Maar tegenwoordig komen er steeds meer plantaardige Lees blog
We hebben niet altijd de tijd om een gezonde maaltijd of tussendoortje klaar te maken. Zeker wanneer je veel onderweg bent of een drukke baan Lees blog
Een eiwitreep is een handig tussendoortje. Je kunt zo'n reep overal mee naar toe nemen om onderweg toch wat extra eiwitten binnen te krijgen. Net Lees blog
Ben jij veel onderweg en heb je daardoor weinig tijd om een tussendoortje te eten. Dan is een eiwitreep een goede oplossing. Eiwitrepen zijn makkelijke Lees blog
