Vis is goed voor je! Vis bevat namelijk gezonde vetten en de broodnodige eiwitten. Bovendien is een goed bereid stukje vis erg lekker! Ben jij biefstuk en kip zat en wil je eens genieten van een lekker stukje vis? Probeer dan deze heerlijke zalm met kappertjes, gebakken in een mousserende wijn! Ook goed nieuws voor de mensen met bepaalde voedsel-allergieën. Deze gezonde maaltijd is namelijk gluten- en lactosevrij! Dit gerecht bevat een ideale verhouding aan voedingsstoffen voor de 
Voedingsadviseur bij Voeding-en-fitness.nl
Marvin werkt sinds 2014 als Voedingsadviseur en is de oprichter van Voeding-en-fitness.nl. Naast krachttraining en (lekker) eten houdt hij zich graag bezig met het schrijven over voeding, fitness en supplementen om jullie te informeren. Bovendien helpt hij velen op weg naar hun doelen via Online Personal Training. Lees hier meer over Marvin!
Laatste berichten van Marvin (alles zien)
- 5x gezonde pasta recepten - 15 april 2021
- Naturall Vegan Protein review & ervaring - 6 april 2021
- Zoete aardappel recept met avocado en kikkererwten - 5 april 2021
Meer interessante fitness tips
Frittata recept met prei en gerookte zalm
Een frittata komt van origine uit Italië en werd daar gemaakt van restjes, zoals de pasta’s en groenten die over bleven. Uiteraard kun je je Lees blog
Toast met gerookte zalm recept
Een broodje zalm doet het altijd goed. Vandaag hebben we heerlijke toast met wat salade en stukjes gerookte zalm. Heerlijk met een sausje van Griekse Lees blog
RECEPT: Pizza met gerookte zalm en hüttenkäse
Pizza is life! Althans, dat is een spreuk die velen van ons op het lijf is geschreven. Een lekkere pizza gaat er bij (bijna) iedereen Lees blog
Fusilli met pesto en zalm, snel en gezond!
Wanneer je een actief leven leidt en veel sport heeft je lichaam voldoende voedingsstoffen nodig. Persoonlijk vind ik een pasta erg lekker en daarnaast biedt Lees blog
