Collagen Protein Drink Mix
€24,90
Voordelen
- Heel laag in suikers
- Lost eenvoudig op
- Hoog eiwitgehalte
- Collageen eiwit ondersteunt huid en bindweefsel
Nadelen
- Slechts 2 smaken
- Duurder dan normale eiwitshakes
Bijgewerkt op 23 september 2024 door Marvin
Een groot deel van de (sportende) mensen in Nederland gebruikt wel eens een eiwitshake. Vaak is dit een wei eiwitshake of een plantaardige eiwitshake, op basis van soja of erwten eiwit bijvoorbeeld. Tegenwoordig wordt collageen eiwit echter steeds populairder. Collageen is het meest voorkomende eiwit in je lichaam. Het is één van de belangrijkste bouwstenen voor je botten, huid, spieren, pezen en bindweefsel. Na je 25e neemt de lichaamseigen-productie van collageen af.
Daarom heeft Body & Fit de Collagen Protein Drink Mix ontwikkeld. Een verfrissend drankje rijk aan collageen proteïnen. Voor Voeding-en-fitness.nl heb ik deze eiwitdrank getest. Benieuwd naar mijn ervaring? Lees de Collagen Protein Drink Mix review en ontdek alle voordelen en nadelen!
Ik heb de Collagen Protein Drink Mix van Body & Fitshop op de volgende punten getest.
Body & Fit Collagen Protein Drink Mix
Voordat we verder gaan met mijn Collagen Protein Drink Mix review kijken we even naar wat Body & Fit zelf zegt over hun collageen eiwitdrank.
“Collageen is een lichaamseigen structuureiwit en het wordt gezien als één van de belangrijkste bouwstenen voor je huid, nagels, botten, pezen en bindweefsel. Steeds meer mensen voegen collageen toe aan hun dagelijkse voedingspatroon omdat het positieve effecten met zich meebrengt. Collagen Protein Drinkmix bevat Verisol®, het trademark ingrediënt van collageen. Verisol® is speciaal ontwikkeld voor de huid en helpt de vertoning van huidrimpels te verbeteren.
Daarnaast bevat deze drinkmix zink en hyaluronzuur. Zink draagt bij tot de instandhouding van normaal haar, nagels en huid. Hyaluronzuur is een ontzettend populair beauty-ingrediënt en is onmisbaar in huidverzorgende producten. Deze high protein drinkmix is perfect als tussendoortje, door je favoriete smoothie of voor bij je ontbijt. Eén dosering per dag is al genoeg!
- Suikerarme drinkmix met Verisol®, zink en hyaluronzuur
- Verisol® helpt de vertoning van huidrimpels te verbeteren
- Met natuurlijke kleur- en zoetstoffen
- High protein: eiwitten stimuleert de spiergroei
- Verkrijgbaar in 2 heerlijke smaken!”
Wat is collageen eiwit?
Dit is de eerste keer dat ik een collageeneiwit supplement heb getest. Voor veel sporters is dit soort eiwitshake misschien niet bekend. Daarom heb ik hieronder een paar feitjes over collageen eiwitten op een rijtje gezet.
- Collageen is het meest voorkomende eiwit in het lichaam
- Het draagt bij aan de stevigheid en elasticiteit van de huid
- Zorgt voor een sneller herstel na een zware workout
- Je lichaam maakt collageen aan, maar deze productie neemt al af na je 25e
- Roken, een hoge suikerinname en te veel zonnen remt de productie van collageen
- Vitamine C stimuleert de aanmaak van collageen in het lichaam
- Collageen in poedervorm wordt beter opgenomen dan in pilvorm
Gebruiksgemak Collagen Protein Drink Mix
Het eerste onderdeel van mijn Collagen Protein Drink Mix review gaat over het gebruiksgemak. Is deze eiwitdrank makkelijk te gebruiken, lost het poeder goed op in water én is de informatie op het etiket duidelijk genoeg?
Je kunt de Collagen Protein Drink Mix bestellen bij Body & Fit in een potje met 30 gram eiwitpoeder. Volgens de gebruiksaanwijzing meng je 1 maatschep (= 15 gram poeder) met 300 ml water en neem je 1 dosering per dag. Je haalt dus 20 shakes uit 1 potje. Het collageeneiwit poeder is erg fijn van structuur en hierdoor lost het gemakkelijk op in water. Er blijven geen klontjes achter in je shakebeker. Wel zo prettig!
Op het label vind je meer informatie over het gebruik van dit voedingssupplement. Zo staat er precies welke ingrediënten zijn gebruikt bij het maken van Collagen Protein Drink Mix en wat de voedingswaarden zijn. Dit staat in het Nederlands en in het Engels op de verpakking, dus duidelijk te begrijpen voor iedereen.
Wat kost deze collageen eiwitshake?
Bij mijn eiwitshake reviews kijk ik ook altijd kritisch naar de prijs. Bij Voeding-en-fitness.nl vinden we het namelijk belangrijk dat jij de laagste prijs betaalt voor nieuwe supplementen. In mijn Collagen Protein Drink Mix review kijk ik dus of deze drank duur of goedkoop is.
De Collagen Protein Drink Mix kost €24,90 per pot. Uit een pot van 300 gram haal je 20 doseringen. Omgerekend betekent dit dat je ongeveer €1,25 betaalt per collageeneiwitshake. Dat is behoorlijk wat duurder dan een normale wei eiwitshake. Een huismerk whey concentraat shake kost vaak zo’n €0,60 per dosering. Maar om echt iets zinnigs over de prijs te kunnen zeggen moet ik deze vergelijken met andere collageen eiwitshakes.
Daarom heb ik in de tabel hieronder gekeken of Body & Fitshop duur of goedkoop is in vergelijking met Collagen+ van XXL Nutrition, Beauty Collagen Drink van Woman’s Best en Collageen Poeder van Bulk Powders. Zoals je ziet is het onderlinge verschil in prijzen groot. De Collagen Protein Drink is duurder dan de collageeneiwitten van XXL en Bulk Powders, maar goedkoper dan Woman’s Best.
Let op: bij deze prijsvergelijking heb ik de prijs per dosering voor alle merken berekend op 15 gram poeder per shake.
- Collagen Protein Drink Mix kopen bij Body & Fit
- Collagen+ kopen bij XXL Nutrition
- Collageen Poeder kopen bij Bulk Powders
Hoe smaakt deze collagen drink van Body & Fit?
Wanneer je elke dag een eiwitshake neemt ter aanvulling van je eetpatroon is het wel zo fijn als deze lekker is. In mijn Collagen Protein Drink Mix review deel ik mijn persoonlijke ervaring met de smaken met je.
Bij Body & Fit kun je de Collagen Protein Drink Mix in twee verschillende smaken bestellen, namelijk; Pink Lemonade en Orange. Voor deze eiwitshake review heb ik beide smaken geprobeerd. Beiden zijn lekker fruitig en verfrissend. Omdat het poeder erg fijn van structuur is mengt het makkelijk in water. Dit collageendrankje is wel een stuk minder vol en romig dan een normale eiwitshake. Verwacht dus geen milkshake-achtige structuur, het is wateriger. Hier is zeker nik mis mee, maar houd hier dus rekening mee. Als ik een favoriete smaak moet kiezen dan is het de Pink Lemonade. Die bevalt mij beter dan de sinaasappel variant.
Samenstelling Collagen Protein Drink
Het belangrijkste onderdeel van mijn Collagen Protein Drink Mix review gaat over de samenstelling. Welke ingrediënten zijn gebruikt bij de productie van deze collageen eiwitdrank? En hoe zit het met de voedingswaarden per shake?
Per collageen shake van 15 gram poeder krijg je de volgende voedingswaarden binnen:
- Energie = 53 kcal
- Eiwitten = 12 gram
- Koolhydraten = 0,4 gram (waarvan 0,2 gram suikers)
- Vetten = 0,0 gram (waarvan 0,0 gram verzadigd vet)
Zoals je ziet levert de Collagen Protein Drink Mix een hoog eiwitgehalte en bijna geen suikers (en al helemaal geen vetten). Hierdoor past de collageeneiwit drank heel goed in een voedingsschema voor afvallen. Het is namelijk caloriearm, maar wel rijk aan eiwitten.
Kijkend naar de ingrediënten zie ik dat deze shake van Body & Fit voornamelijk uit rundercollageen eiwit bestaat. Verder bevat het rundercollageen (Verisol), inuline, citroenzuur, aroma, bietenrood (kleurstof), sucralose (zoetstof), hyaluronzuur en zinkcitraat. De toegevoegde zoet- en kleurstoffen zijn allemaal getest en veilig. Maar wat is Verisol precies? VERISOL® bestaat uit bioactieve collageenpeptiden (BCP). Dit collageen wordt ook wel gehydrolyseerd collageen genoemd, of collageenhydrolysaat. Van VERISOL® wordt beweerd dat ze de zichtbare tekenen van het ouder worden verminderen. Volgens een onderzoek van de EFSA is er echter nog onvoldoende wetenschappelijk bewijs om deze claim te steunen [1].
Hyaluronzuur is een suikermolecuul welke van nature in ons lichaam aanwezig is. Het ligt opgeslagen in ons bindweefsel, huid en zenuwstelsel. de natuurlijke vorm is enerzijds verbonden aan collageen en bindt zich anderzijds aan water, voor stevigheid en het zorgt er daarbij voor de huid gehydrateerd en gewrichten soepel blijven. Ondanks dat de werking van Verisol nog niet echt bewezen is, draagt de samenstelling van Collagen Protein Drink Mix wel bij aan een stevige en elastische huid. Bovendien is het een eiwitrijke drank, zonder vetten en (bijna geen) suikers. Ideaal als aanvulling op je eetpatroon bij het droogtrainen.
Collagen Protein Drink Mix review conclusie
Tot slot wil ik mijn Collagen Protein Drink Mix review eindigen met een korte conclusie. Net zoals in mijn andere supplementen reviews heb je hier mijn persoonlijke ervaring met de collageeneiwitten van Body & Fitshop kunnen lezen. Voor mij heeft deze eiwitdrank een aantal voordelen, maar ook nadelen. Het grootste voordeel voor mij is dat deze collageeneiwit shake een hoog eiwitpercentage heeft. Het bevat geen vet en ook bijna geen koolhydraten. Dit zorgt ervoor dat de Collagen Protein Drink laag in calorieën is en dus goed in een gezond eetpatroon past.
Collageen proteïnen dragen bij aan de gezondheid van je huid en stimuleert de elasticiteit. Ook is het goed voor pezen en bindweefsel in je lichaam. De geclaimde werking van Verisol collageen kan ik niet bevestigen, aangezien daar geen wetenschappelijk bewijs voor is.
Minpuntje voor mij is de prijs. Deze is namelijk een stuk hoger dan van een normale (wei) eiwitshake. Ook in vergelijking met andere collageen eiwitten is Body & Fit iets duurder. Maar ben jij op zoek naar een lekker verfrissend drankje waar veel collageen eiwit in zit? Dan is de Collagen Protein Drink Mix van Body & Fit een goede keus!
- Crazy Nutrition Mass Gainer review & ervaring 2024 - 29 oktober 2024
- Wat is ongezonder: pizza of patat? - 20 oktober 2024
- Omega 3: wat is het en waarom is omega 3 belangrijk voor je gezondheid - 3 oktober 2024
Bronnen
Deel jouw ervaring met Collagen Protein Drink Mix hieronder
Heb jij deze collageen eiwitdrank van Body & Fit al eens gebruikt? Laat jouw review achter in een reactie en help anderen bij het vinden van de beste supplementen!
In een goed voedingsschema wordt aandacht besteed aan de juiste verhouding tussen eiwitten, koolhydraten en vetten. Koolhydraten zijn een belangrijke bron van energie voor ons Lees blog
No Xplode is één van de meest bekende pre-workout boosters aller tijden. Al sinds 2004 wordt NO Xplode door veel sporters gebruikt voor hun workout. Lees blog
Na dat ook voor mij bleek dat Dedicated uit de schappen zou worden gehaald door Body & Fitshop, was ik op zoek naar een nieuwe Lees blog
Recentelijk is er veel te doen geweest om de kwaliteit van eiwitshakes in Nederland. Uit verschillende onderzoeken bleek dat de eiwitshakes van bepaalde webwinkels minder Lees blog
