Clean Protein Bar
€14,90
Voordelen
- 20 gram eiwit per reep
- Goede prijs
- Laag in koolhydraten
Nadelen
- Verkrijgbaar in slechts 2 smaken
Bijgewerkt op 29 juni 2022 door Marvin
Eiwitrepen zijn handig voor onderweg. Zit jij lang in de trein of bus naar school of je werk? Dan kan het lastig zijn om voldoende te eten en daarbij ook genoeg eiwitten binnen te krijgen. Zo’n eiwitreep neem je gemakkelijk mee in de tas en kun je eten wanneer je wilt. Er komen steeds meer verschillende proteïne repen op de markt. In de eiwitreep reviews van Voeding-en-fitness.nl kijk ik kritisch naar eiwitrepen van allerlei merken en deel ik mijn persoonlijke ervaring met jullie.
Dit keer heb ik de nieuwe eiwitreep van Body en Fitshop getest; de Clean Protein Bar. Benieuwd naar mijn mening? Lees de Clean Protein Bar review hieronder dan snel verder!
De Clean Protein Bar heb ik beoordeeld op de volgende punten:
- Prijs
- Smaak
- Voedingswaarde
Body & Fitshop Clean Protein Bars
Voordat we verder gaan met mijn Clean Protein Bar review kijken we even naar wat Body en Fitshop zelf zegt over hun eiwitreep.
“Zuivere eiwitten, vezels, extreem low carb en slechts 179 kcal. Clean Protein Bar is de “eat clean” eiwitreep met de ideale voedingswaardes voor fanatieke sporters en in je eiwitdieet. Onverslaanbaar lekker in de smaken Cookie Dough en Cookie Dough Almond.
Clean Protein bar bevat puur koudgeperste eiwitten met prebiotische vezels, zonder chocolade laagje of coating. Helemaal niets! De eiwitreep met de ideale voedingswaardes en geen enkel ingrediënt wat je niet zou willen eten. Puur alleen wat jij wilt. De beste melkeiwitten (caseine en whey isolaat) in combinatie met vezels. Onze Clean Protein bars zijn zelfs nagenoeg helemaal vrij van koolhydraten of vet. Clean!
Kenmerken Clean Protein bar:
- Clean! De ideale voedingswaardes
- De lekkerste eiwitreep ooit!
- “Instant” verslavend zo lekker!
- De juiste eiwitten
- Bevat IMO, prebiotische voedingsvezels
- Eiwitrijk: 20 gram eiwit per reep!
- Extreem low carb
- Slechts 179 kcal per reep”
De prijs van de Clean Protein Bars
Het eerste onderdeel van mijn Clean Protein Bar review is de prijs. We willen beslist niet teveel betalen voor onze supplementen, dus het is belangrijk om goed te kijken naar de kosten.
De Clean Protein Bars zijn alleen te koop per doos van 12 repen. Hier betaal je €14,90 voor, wat omgerekend betekent dat 1 eiwitreep €1,24 kost. In mijn ogen is dit een redelijke prijs voor een proteine reep van 60 gram. Om echter een goed oordeel te kunnen geven vergelijk ik de Clean Protein Bars van Body en Fitshop met twee andere eiwitrepen. Namelijk de Quest Bars van Quest Nutrition en de Eat Clean Bars van Bodylab. De uitkomst zie je in de tabel hieronder.
Zoals je ziet is de prijs van de Clean Protein Bar echt heel erg gunstig. De Quest Bars zijn een stuk duurder en de Eat Clean Bars van Bodylab zijn ook net wat duurder, al zijn die eiwitrepen wel 5 gram zwaarder. Natuurlijk is een eiwitreep, zoals je ziet, wel een stuk duurder dan een eiwitshake. Als je geld wilt besparen kun je beter een whey shake meenemen in plaats van een eiwitreep. Het gebruiksgemak van zo’n protein bar is echter wel weer een groot voordeel.
- Clean Protein Bars kopen bij Body & Fitshop
- Clean Protein Bars kopen bij Bol.com
- Quest Bars kopen bij Bol.com
- Eat Clean Bars kopen bij Bodylab
Hoe smaken deze eiwitrepen van Body & Fit?
Het volgende punt waarover ik mijn mening geef in deze Clean Protein Bar review is de smaak. Hier kijk ik niet alleen naar het feit of de eiwitrepen lekker smaken, maar ook of ze makkelijk te kauwen zijn. Vaak zijn eiwit repen namelijk nogal taai.
De Clean Protein Bars van Body & Fitshop zijn verkrijgbaar in 2 smaken, Cookie Dough en Cookie Dough Almond. Uiteraard heb ik beide smaken geprobeerd om jullie een goed beeld te kunnen geven. Beide repen zijn qua smaak in het begin even wennen, maar na een paar happen begin je de smaak steeds meer te waarderen. Voor een chocolade liefhebber zijn deze eiwitrepen extra lekker, maar helaas is er geen andere smaak verkrijgbaar voor degenen die net zo van chocola houden. Zowel de Cookie Dough als de Cookie Dough Almond smaken goed, alleen het verschil tussen beide smaken is erg klein. Ze zijn haast identiek, enkel de stukje amandel geven een ander soort bite.
De Clean Protein Bars zijn niet heel taai, maar ook niet erg ‘mals’. In dit opzicht zijn ze gemiddeld, de Eat Clean Bar van Bodylab is taaier, maar de Smart Bars van Body & Fit zijn weer makkelijker weg te krijgen.
De voedingswaarde van de Clean Protein Bar
Het belangrijkste onderdeel bij alle supplementen reviews is toch wel de werking of de voedingswaarde. Daar koop je namelijk een bepaald supplement voor, de smaak en prijs zijn factoren die van een minder groot belang zijn. In mijn Clean Protein Bar review kijk ik naar de samenstelling van deze eiwitrepen en de ingrediënten.
De Clean Protein Bars van Body & Fit bevatten de volgende nutriënten per reep van 60 gram:
- Calorieën: 179 kcal
- Eiwitten: 19,7 gram
- Koolhydraten: 2,7 gram (waarvan 2,3 gram suiker)
- Vetten: 5,4 gram (waarvan 2,4 gram verzadigd)
- Voedingsvezels: 23,1 gram
Kijkend naar deze voedingswaarden vind ik de Clean Protein Bar hartstikke goed scoren. Een prima tussendoortje dat rijk is aan eiwitten, weinig koolhydraten bevat en laag is in verzadigd vet. De eiwitten bestaan uit een mix van whey concentraat en whey isolaat. Als we deze reep vergelijken met de Eat Clean Bar van Bodylab zien we dat ze qua samenstelling erg dicht bij elkaar in de buurt liggen. De Eat Clean Bar bevat iets meer eiwit (20,1 gram) en wat minder verzadigd vet (1,5 gram), maar bevat wel weer meer koolhydraten (3,9 gram).
Clean Protein Bar review: mijn conclusie
Tot slot wil ik jullie de conclusie geven van mijn Clean Protein Bar review. Mijn ervaring met deze eiwitrepen van Body en Fitshop is erg goed. De prijs is zeer gunstig en de voedingswaarden zijn één van de beste van alle eiwitrepen op de markt. Helaas zijn er maar 2 verschillende smaken verkrijgbaar en bovendien lijken deze smaken ook nog eens erg veel op elkaar. Als je niet van chocolade of cookie dough houdt, dan is deze proteine reep niks voor jou. Hopelijk komt Body en Fitshop in de toekomst met nieuwe smaken. Zelf ben ik wel gek op deze smaak en deze repen zal ik zeker vaak gaan gebruiken! In de volgende update van de Top 5 Beste Eiwitrepen zal de Clean Protein Bar zeker een hoge notering krijgen.
- High Cable Bicep Curl uitvoering & uitleg - 13 november 2024
- Rood Licht Therapie: wat doet het voor je gezondheid? - 9 november 2024
- Crazy Nutrition Mass Gainer review & ervaring 2024 - 29 oktober 2024
Deel jouw ervaring met de Clean Protein Bars hieronder
Heb jij de Clean Protein Bar van Body en Fitshop al eens gebruikt? Laat jouw ervaring achter in een reactie en help anderen bij het vinden van de beste supplementen!
Ben jij druk met fitness en trainen en houd jij je goed aan je voedingsschema, maar wil het maar niet vlotten met het aankomen van Lees blog
Fitnessers en krachtsporters zijn over het algemeen bekend met creatine. Een grote groep sporters heeft het al één of meerdere keren gebruikt en zo niet, Lees blog
Stress, wie kent het niet? Iedereen ervaart wel eens een stressvolle periode in zijn of haar leven. Dit kan allerlei verschillende oorzaken hebben, een zeik-grage Lees blog
Tegenwoordig bewegen mensen veel te weinig. De automatisering zorgt ervoor dat ook op het werk minder bewogen hoeft te worden. Dit sedentaire (zittend) gedrag kan Lees blog
Prijs
8.5
Smaak
8
Voedingswaarde
10
Dit zijn echt mijn favo eiwitrepen! Lekkere smaak en super goede voedingswaarden. Ik ben fan :)