• azenda

Quest Bar review – Quest Nutrition

Quest Bar

22,50
Quest Bar
8.1333333333333

Prijs

6/10

    Smaak

    10/10

      Voedingswaarde

      8/10

        Voordelen

        • Rijk aan eiwitten en voedingsvezels
        • Verkrijgbaar in 18 heerlijke smaken
        • Vrij van gluten en toegevoegde suikers

        Nadelen

        • Stuk duurder dan andere eiwitrepen

        Van alle eiwitrepen die te koop zijn is de Quest Bar waarschijnlijk één van de meest bekende, populairste en meest verkochten! De Quest Bar van Quest Nutrition is een begrip geworden in de fitness wereld en vinden dan ook gretig aftrek. Maar wat vinden wij van Voeding-en-fitness.nl nu van deze protein bars? Zijn de Quest Bar eiwitrepen een aanrader? En hoe scoren ze ten opzichte van andere eiwit repen? Je leest mijn persoonlijke ervaring in de Quest Bar review, natuurlijk hier op Voeding-en-fitness.nl!

        Net als de andere proteïne repen heb ik de Quest Bars beoordeeld op de volgende punten:

        • Prijs
        • Smaak
        • Voedingswaarde

        Voordat we verder gaan met deze Quest Bar review kijken we eerst naar wat Quest Nutrition over hun paradepaardje te zeggen heeft.

        “Quest Bars bevatten geen goedkope eiwitbronnen. Alleen hoogwaardige eiwitten uit Whey Proteine en Milk Protein Isolate (meer over verschillende soorten eiwit lees je hier). De Quest Bars bevatten hiervan maar liefst 20 gram per reep. Quest Bars bevatten daarnaast 22 gram koolhydraten waarvan maar liefst rond de 17 gram belangrijke voedingsvezels en slechts 1 gram suiker. 

        Kenmerken Quest Bar eiwitrepen:

        – High Protein, Low carb, Veel vezels!
        – 20 Gram eiwitten per reep
        – Alleen hoogwaardige eiwitten
        – Speciale “IMO” voedingsvezels
        – Vrij van gluten
        – Spieren en dieet”

        Quest Bar review

        Wat kosten deze eiwitrepen van Quest Nutrition?

        Het eerste aspect waar ik in deze Quest Bar review een blik op wil werpen is de prijs. Er zijn veel verschillende eiwitrepen verkrijgbaar, hoe scoren de Quest Bars in vergelijking met de andere repen. De laagste prijs die ik heb kunnen vinden is €22,50 voor 12 repen bij XXL Nutrition. Omgerekend betekent dit €1,88 per Quest Bar. Wanneer je een losse reep wilt kopen betaal je €2,75, dus het loont zeker om een hele doos te bestellen. Een Quest Bar is daarmee aan wel aan de duurdere kant. Zo zijn de protein bars van Quest Nutrition duurder dan de Eat Clean Bar van Bodylab, maar goedkoper dan de High Protein Bars van XXL Nutrition. Bij die laatste moet wel gezegd worden dat die repen een stuk meer voedingsstoffen bevatten (maar liefst 45 gram eiwit).

        De verschillende Quest Bar smaken

        Quest bar reviewHet volgende onderdeel van de Quest Bar review is de smaak. Zijn de eiwitrepen goed te eten qua smaak en textuur? Vaak zijn proteïne repen wat aan de taaie kant en dat maakt het kauwen wat lastiger. Allereerst is een groot pluspunt van de Quest Bars het aantal beschikbare smaken. Er zijn maar liefst 18 verschillende smaken, dus voor ieder wat wils. De volgende smaken zijn op dit moment te koop: Apple Pie, Banana Nut Muffin, Coconut Cashew, Chocolate Brownie, Chocolate Chip Cookie Dough, Cinnamon Roll, Cookies & Cream, Double Chocolate Chunk, Peanut Butter & Jelly, Lemon Cream Pie, Mint Chocolate Chunk, Mixed Berry Bliss, Peanut Butter Supreme, S’Mores, Strawberry Cheesecake, Vanilla Almond Crunch, White Chocolate Raspberry. 

        Zo dat is een hele lijst. Wanneer je eerdere supplementen reviews van mij hebt gelezen weet je dat ik gek ben op chocolade en cookies & cream of alles wat daar op lijkt. Voor deze review heb ik twee dozen besteld, namelijk Chocolate Chip Cookie Dough en de nieuwe S’Mores smaak. Over smaak kan ik helder zijn, die is echt fantastisch. Echt een genot om zo’n lekkere eiwitreep naar binnen te werken. De repen zijn ietwat taai, maar nog alleszins goed te eten. Je krijgt er geen kramp in je kaken van!

        Update: Ik heb sinds deze week ook de smaak Chocolate Brownie getest. Deze smaak is geschikt voor de echte chocolade liefhebber. Hij is best machtig en vult dus snel, wanneer je niet zo’n chocolade-gek bent denk ik dat deze smaak iets too much voor je is!

        In de toekomst zal ik zeker nog andere smaken testen en mijn ervaring hier met jullie delen. Heb je zelf al andere smaken geprobeerd, laat in een reactie achter wat jouw persoonlijke ervaring is!

        Zijn Quest Bars gezond?

        Het belangrijkste van een supplement is natuurlijk de werking of voedingswaarde. Daarom heb ik eens kritisch gekeken naar de samenstelling van de Quest Bars in deze Quest Bar review. Per reep kan de voedingswaarde licht verschillen, ik heb er voor gekozen om de ‘S Mores smaak aan te houden voor deze review.

        Per reep van 60 gram krijg je 180 Kcal binnen, waarvan 20 gram eiwit, 23 gram koolhydraten en 8 gram vet. Het onderscheidende van een Quest Bar is dat deze geen gluten bevat en slechts 1 gram suiker. Dit vind ik zeer positief. Mooi meegenomen is het hoge gehalte aan voedingsvezels, namelijk 13 gram.

        quest bar s'mores label

        De Quest Bars bestaan uit gezonde voedingsstoffen en zijn laag in verzadigd vet en suiker. Hierdoor kun je zeggen dat het een gezonde keus is voor een tussendoortje. Belangrijk is echter wel om te kijken of het in jouw voedingsschema past. Probeer jij af te vallen, maar neem je eigenlijk een Quest Bar teveel op een dag (en kom je daarmee over je caloriebehoefte) dan is de kans aanwezig dat jij aankomt. Je moet het dus allemaal in perspectief plaatsen. Als jij een lekker en verantwoord tussendoortje zoekt, dan is een Quest Bar zeker een goede optie. Volg je een eetpatroon waarin je koolhydraten probeert te vermijden, dan zijn deze eiwitrepen misschien wat minder geschikt.

        Quest Bar review: mijn conclusie

        Quest Bars kopenWe zijn aangekomen bij het belangrijkste onderdeel van de Quest Bar review, namelijk de conclusie. Zoals jullie uit de strekking van deze review hebben kunnen opmaken is mijn ervaring met de eiwitrepen van Quest erg positief. Ik ga ze dan ook zeker blijven gebruiken!

        Het grote pluspunt vind ik de heerlijke smaken, ik denk dat er voor iedereen wel een lekkere smaak tussen zit. Wat mij tevreden stemt is het feit dat deze eiwitrepen slechts 1 gram suiker bevatten en gevuld zijn met hoogwaardige eiwitten. Minpuntje is misschien wel de prijs, aangezien er eiwitrepen verkrijgbaar zijn die een stuk goedkoper zijn.

        In mijn ogen is de Quest Bar een prima tussendoortje dat je gemakkelijk in je eetschema kan verwerken. De repen bevatten gezonde voedingsstoffen en zijn bovendien erg handig om mee te nemen. Wel zijn ze minder geschikt voor sporters die koolhydraatarm proberen te eten, één reep bevat namelijk al 23 gram carbs.


         

        Deel jouw ervaring met Quest Bars van Quest Nutrition hieronder

        Heb jij de Quest Bars al eens geproefd? Laat in een reactie hieronder jouw ervaring weten en help anderen bij het vinden van de beste eiwitrepen!

        Misschien vind je deze tips ook interessant?

        Marvin

        Marvin is werkzaam als Voedingsadviseur en is de oprichter van Voeding-en-fitness.nl. Naast krachttraining en (veel) eten houdt hij zich graag bezig met het schrijven over voeding, fitness en supplementen om jullie te informeren. Bovendien helpt hij velen op weg naar hun doelen via Online Personal Training!

        One Comment:

        1. Prijs

          6.5

          Smaak

          10

          Voedingswaarde

          8

          Ik vind Quest Bars echt de lekkere repen ever. Vooral de Peanut Butter & Jelly smaak is overheerlijk.

        Geef een reactie

        Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *