• xxl nutrition banner

Vegan Fit Protein review – XXL Nutrition

Vegan Fit Protein

€17,95
7.4

Gebruiksgemak

7.5/10

Prijs

5.5/10

Smaak

8.0/10

Voedingswaarden

8.5/10

Voordelen

  • 100% plantaardige eiwitshake
  • 19,5 gram eiwit per shake
  • Zonder kunstmatige toevoegingen
  • Te koop in 4 smaken

Nadelen

  • Alleen verkrijgbaar in 500 gram
  • Prijs is hoger

Steeds meer sporters kiezen voor een plantaardig eetpatroon. Voor veganisten was het aanbod eiwitpoeders in het verleden karig. Maar tegenwoordig komen er steeds meer plantaardige eiwitshakes op de markt. Zo ook de Vegan Fit Protein van XXL Nutrition. Deze 100% natuurlijke eiwitshake is ideaal voor vegetariërs en veganisten om hun dagelijkse eiwitbehoefte te behalen. Benieuwd naar mijn ervaring? Check mijn Vegan Fit Protein review hier en ontdek alle voordelen en nadelen!

XXL Nutrition Vegan Fit Protein

Voordat we verder gaan met mijn Vegan Fit Protein review kijken we naar wat XXL Nutrition zelf zegt over hun plantaardige eiwitshake.

“Volg jij een veganistische leefstijl en wil je er graag voor zorgen dat je eiwitinname op peil blijft? Dan is Vegan Fit Protein van XXL Nutrition voor jou. Deze eiwitshake is naast plantaardig ook nog eens 100% natuurlijk en dankt haar hoge eiwitgehalte van 78% aan het hoogwaardige erwten-eiwit isolaat. Omdat we naast goede voedingswaarden ook een goede smaak willen garanderen hebben we hier enkel natuurlijk vanille-aroma en natuurlijke zoetstof aan toegevoegd.

  • 100% plantaardige eiwitshake op basis van erwteneiwit
  • Maar liefst 19,5 gram eiwit per shake
  • Vrij van kunstmatige toevoegingen
  • Zonder toegevoegde suikers”

[cm_ad_changer campaign_id=”6″]

Gebruiksgemak Vegan Fit Protein

Het eerste onderdeel in mijn Vegan Fit Protein review gaat over het gebruiksgemak. Hoe lost het poeder op in water, en is de gebruiksaanwijzing duidelijk genoeg?

De Vegan Fit Protein van XXL Nutrition is verkrijgbaar in een pot met 500 gram inhoud. Aan de ene kant is dit handig, want het potje is compact en dus eenvoudig mee te nemen. Aan de andere kant is het jammer dat je niet de keus hebt uit een grotere verpakking. Een grotere verpakking is vaak namelijk voordeliger en het is makkelijker bij het bestellen. Stel je wil 2 kilogram eiwitpoeder, dan moet je in dit geval 4 potjes bestellen in plaats van 1 grote pot.

Het eiwitpoeder zelf lost goed op in water en plantaardige melk. Los 1 maatschep (25 gram) poeder op in 300 ml water of melk om een romige shake te maken. Op het label vind je bovendien meer informatie over de samenstelling van deze eiwitshake. Zo kun je de exacte voedingswaarden checken, maar is ook het complete aminozuurprofiiel vermeld op het etiket.

Prijs van deze plantaardige eiwitshake

Bij Voeding-en-fitness.nl vinden we het belangrijk dat jij de laagste prijs betaalt voor supplementen. Daarom kijk ik in mijn Vegan Fit Protein review kritisch naar de kosten. Is deze plantaardige eiwitshake duur of goedkoop in vergelijking met andere merken?

Voor 500 gram Vegan Fit Protein betaal je bij XXL Nutrition €17,95. Uitgaande van 25 gram per dosering, betekent dit dat je 20 eiwitshakes uit een potje haalt. Omgerekend betaal je dus €0,89 per Vegan Fit Protein shake. In vergelijking met whey eiwitshakes is dit aan de dure kant, maar ook voor een vegan eiwitshake lijkt dit mij een redelijk hoge prijs. Om echt iets zinnigs over de Vegan Fit Protein prijs te kunnen zeggen heb ik de prijzen vergeleken met andere merken.

In de tabel hieronder zie je de kosten van Naturall Vegan Protein, Vegan Perfection van Body & Fit, Vegan Protein van Bulk Powders en Vegan Protein Blend van Myprotein. De prijs per shake is berekend op 25 gram poeder om een eerlijke prijsvergelijking te krijgen. Zoals je kunt zien is XXL Nutrition’s Vegan Fit Protein duurder, samen met Naturall en Myprotein. De plantaardige eiwitshakes van Bulk Powders en Body & Fit zijn goedkoper.

MerkPrijsHoeveelheidAantal shakesPrijs per shake
Vegan Fit Protein
(XXL Nutrition)
€ 17,95500 gram20 shakes€ 0,89
Vegan Protein
(Naturall)
€ 32,951000 gram40 shakes€ 0,82
Vegan Perfection
(Body & Fit)
€ 49,902262 gram90 shakes€ 0,55
Vegan Protein
(Bulk Powders)
€ 64,992500 gram100 shakes€ 0,65
Vegan Protein Blend
(Myprotein)
€ 35,691000 gram40 shakes€ 0,89

XXL Nutrition Vegan Fit Protein smaken

Natuurlijk is de smaak van een eiwitshake ook belangrijk. In deze Vegan Fit Protein review deel ik mijn persoonlijke ervaring met de verschillende smaken van XXL Nutrition’s plantaardige eiwitpoeder.

Je kunt de Vegan Fit Protein kopen in vier verschillende smaken, namelijk aardbei, banaan, chocolade en vanille. Dit zijn de vier populairste eiwitshake smaken. Je hebt dus niet de keus uit 20 verschillende smaken, maar de meest verkochte varianten zijn te kiezen. Houd je van fruitsmaken, dan zijn aardbei en banaan een goede keus. Toch liever wat anders? Dan kun je gaan voor chocola of vanille.

Plantaardige eiwithakes smaken over het algemeen minder lekker dan wei-eiwitshakes. Wei eiwitten komen uit zuivel en hebben een vollere en romige smaak. Dit betekent echter niet dat de Vegan Fit Protein smerig is. Integendeel zelfs, voor een eiwitpoeder op basis van erwten-eiwit vind ik de smaak zeker niet verkeerd. Vergelijk de smaak niet met bijvoorbeeld Whey Delicious, maar voor een vegan eiwitshake is hij lekker te drinken. Mijn favoriete smaak is in dit geval de chocoladesmaak. Maar ook de vanille-variant kan ik goed waarderen.

Voedingswaarden Vegan Fit Protein

Het belangrijkste punt in mijn Vegan Fit Protein review gaat over de voedingswaarden. Als Voedingsadviseur werp ik een kritische blik op de samenstelling van deze eiwitshake en kijk ik naar de verdeling tussen eiwit, koolhydraten en vetten.

Per shake (25 gram plantaardig eiwitpoeder) krijg je de volgende voedingsstoffen binnen:

Energie100 kcal
Eiwitten19,2 gram
Koolhydraten2,4 gram
Suikers0,2 gram
Vetten2,2 gram
Verzadigd vet0,5 gram
Vezels1,2 gram
Zout0,6 gram

De Vegan Fit Protein plantaardige eiwitshake bevat een hoog eiwitgehalte, bijna geen suikers en weinig verzadigde vetten. Toch vind ik 2,2 gram vet en 2,4 gram koolhydraten een beetje aan de hoge kant op een shake van 25 gram poeder. Ondanks dat het vooral complexe koolhydraten en onverzadigde vetten zijn, had ik dit graag iets lager gezien. Naar mijn idee is Vegan Fit Protein een goede toevoeging op een gezond voedingsschema. De shake levert veel proteïnen en is laag in calorieën. Ideaal om op een makkelijke manier aan jouw dagelijkse eiwitbehoefte te voldoen.

100% plantaardige eiwitshake

vegan fit protein review

Vegan Fit Protein is een 100% plantaardige eiwitshake en bevat alleen natuurlijke ingrediënten. Niet alleen bestaat Vegan Fit Protein uit alleen maar plantaardige ingrediënten, deze zijn ook nog eens 100% natuurlijk. Zo vind je op de ingrediëntenlijst slechts erwten-eiwit isolaat, natuurlijk vanille aroma, natuurlijk zoetstof en een klein beetje natuurlijk verdikkingsmiddel. Zo geniet je van een heerlijk volle eiwitshake, zonder kunstmatige toevoegingen.

Dit maakt Vegan Fit Protein van XXL Nutrition niet alleen zeer geschikt voor veganisten. Ook voor mensen met een gluten- of lactose-intolerantie is deze eiwitshake een goede keus. De eiwitten komen uit erwten. Erwteneiwit, ook wel bekend als pea protein, is een populair alternatief voor wei eiwitshakes. Het wordt veel gebruikt door vegetariërs, veganisten én sporters met een lactose intolerantie. Erwten bevatten van nature ongeveer 5 gram eiwit per 100 gram. Door de eiwitten uit erwten te isoleren krijg je erwteneiwitisolaat. Beter bekend als PPI (pea protein isolate).

Erwteneiwit bevat relatief veel arginine, een aminozuur met een gunstig invloed op de vetverbranding. De opname van erwt-eiwit is wat langzamer en bovendien is het aminozuurprofiel minder compleet dan bijvoorbeeld ei-eiwit of beef-eiwit.

Vegan Fit Protein review: mijn conclusie

Tot slot wil ik mijn Vegan Fit Protein review eindigen met een korte conclusie. Net zoals in mijn andere supplementen reviews heb je hier mijn persoonlijke ervaringen kunnen lezen. Voor mij heeft de plantaardige eiwitshake van XXL Nutrition een aantal voordelen, maar ook verbeterpunten. De voedingswaarden van deze plantaardige eiwitshake zijn erg goed. Vegan Fit Protein levert een hoog eiwitpercentage en is laag in calorieen. Dit maakt deze eiwitshake een goede toevoeging op een gezond (veganistisch) eetpatroon. Ook de smaak is goed, voor een plantaardig eiwitpoeder.

Helaas is de Vegan Fit Protein van XXL Nutrition duurder dan andere plantaardige eiwitpoeders. Dit komt, voor een groot deel, door de kleine verpakkingen van 500 gram. Ik denk dat het een goede toevoeging is om dit product in grotere potten of zakken te gaan verkopen (bijvoorbeeld 2000 gram). Hierdoor kan hij goedkoper worden aangeboden, wat de eiwitshake aantrekkelijker maakt voor mensen die minder te besteden hebben. Zoek jij een goede vegan eiwitshake van de allerhoogste kwaliteit? Dan is Vegan Fit Protein het proberen zeker waard!

Top 5 beste vegan eiwitshakes
Op zoek naar een goede eiwitshake voor veganisten? Wij hebben de Top 5 beste plantaardige eiwitshakes op een rij gezet. Check de Vegan eiwitshakes met de hoogste kwaliteit en laagste online prijs bij Voeding-en-fitness.nl!
Volg Marvin

Deel jouw ervaring met Vegan Fit Protein hieronder

Heb jij deze eiwitshake van XXL Nutrition al eens geprobeerd? Laat jouw review achter in een reactie en help anderen bij het vinden van de beste supplementen!

Meer handige fitness tips
Stress maakt dikker?
Stress op voeding-en-fitness.nl

Stress, wie kent het niet? Iedereen ervaart wel eens een stressvolle periode in zijn of haar leven. Dit kan allerlei verschillende oorzaken hebben, een zeik-grage Lees blog

Ultra Fine Oats review – Body & Fitshop
Ultra fine oats

In een goed voedingsschema wordt aandacht besteed aan de juiste verhouding tussen eiwitten, koolhydraten en vetten. Koolhydraten zijn een belangrijke bron van energie voor ons Lees blog

No Xplode 3.0 review – BSN
No Xplode 3.0 review

No Xplode is één van de meest bekende pre-workout boosters aller tijden. Al sinds 2004 wordt NO Xplode door veel sporters gebruikt voor hun workout. Lees blog

Assault Pre Workout review – Musclepharm
assault beste pre-workout boosters

Na dat ook voor mij bleek dat Dedicated uit de schappen zou worden gehaald door Body & Fitshop, was ik op zoek naar een nieuwe Lees blog

Marvin Grouw

In 2014 ben ik afgestudeerd als Voedingsadviseur en Personal Trainer aan Hogeschool Windesheim Zwolle. Sindsdien ben ik werkzaam voor diverse sportscholen in Harderwijk en schrijf ik content voor XXL Nutrition. Ik heb Voeding-en-fitness.nl opgericht om mijn waardevolle kennis en ervaringen te delen over krachttraining, voeding en supplementen. Zo help ik jou graag bij het bereiken van je (sportieve) doelen. Daarnaast help ik al bijna 10 jaar sporters met online personal training en voedingsadvies op maat. Lees hier meer over Marvin!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *