Action voedingssupplementen goede kwaliteit?

action voedingssupplementen

Ik denk dat iedere Nederlander wel eens een rondje door de Action loopt. Je kunt het zo gek niet bedenken of je kunt het wel bij deze winkel kopen. Is het jou wel eens opgevallen dat de Action ook sportvoeding verkoopt? Deze supplementen worden geproduceerd door BodyMass Nutrition en zijn te koop voor erg scherpe prijzen. Doordat de BodyMass producten zo goedkoop zijn wordt er vaak getwijfeld aan de kwaliteit. Maar is dit terecht? In dit artikel op Voeding-en-fitness.nl heb ik de Action voedingssupplementen onder de loep genomen om te zien of deze van goede of slechte kwaliteit zijn. Ik heb de diverse BodyMass supplementen, zoals whey, creatine en eiwitrepen …

Lees verder

Whey Temptation review – Power Supplements

whey temptation review

Welke eiwitshake gebruik jij ter aanvulling van je eetpatroon? Grote kans dat je één van de bekende huismerk whey shakes kiest, zoals Whey Perfection van Body & Fitshop, Whey Delicious van XXL Nutrition of Impact Whey van Myprotein. Maar heb je al eens gekeken naar Whey Temptation van Power Supplements? Dit eiwitsupplement lijkt op het eerste oog de concurrentie met de bekende merken zeker aan te kunnen. Ik was benieuwd hoe dit supplement de test van Voeding-en-fitness.nl zou doorstaan. Voor onze supplementen reviews heb ik deze whey shake grondig getest. In de Whey Temptation review lees je mijn persoonlijke ervaring met deze eiwitshake van Power Supplements! Ik heb Whey Temptation getest …

Lees verder

Time 4 Nutrition Whey Protein review

time 4 nutrition whey protein review

Een eiwitshake is een makkelijke manier om meer eiwitten binnen te krijgen. Whey shakes worden veel gebruikt door sporters om hun eiwitbehoefte te halen. Eiwitshakes behoren tot de meest gebruikte fitness supplementen en zijn ideaal ter aanvulling van een gezond eetpatroon. De keus is enorm, dus hoe weet jij welke je moet kopen? Met de eiwitshake reviews op Voeding-en-fitness.nl probeer ik je te helpen bij het vinden van de beste proteine shakes. We beginnen 2017 met mijn ervaringen met de Time 4 Whey Protein. Benieuwd naar mijn ervaring? Lees dan snel mijn Time 4 Nutrition Whey Protein review door! Ik heb de Time 4 Whey Protein shakes beoordeeld op de …

Lees verder

Chocomel beter dan eiwitshake na het sporten?

chocomel beter dan eiwitshake?

Na de uitzending van de Keuringsdienst van Waarde een tijdje geleden is er een discussie ontstaan over het nut van eiwitshakes. Aan het eind van deze uitzending werd door een sport-diëtiste namelijk beweerd dat je beter twee glazen chocomel kunt drinken dan een whey shake kunt nemen. Oftewel, eiwitpoeder is helemaal niet zo nuttig, je kunt beter gewoon chocolade melk drinken. Maar is dit een goede vergelijking? Mogen we chocomel zo makkelijk vergelijken met het gebruik van een eiwitshake? In dit artikel op Voeding-en-fitness.nl wil ik dieper ingaan op beide producten en antwoord op de vraag krijgen; Is chocomel beter dan eiwitshake na het sporten? De aflevering van de Keuringsdienst van …

Lees verder

Whey Protein 70 review – Mount Nutrition

whey protein 70 review

Wat is jouw favoriete eiwitshake? Het kan lastig zijn om de shake te vinden die het best bij jou past. Iedereen heeft natuurlijk een andere smaak en hecht waarde aan bepaalde andere factoren. Voor de supplementen reviews van Voeding-en-fitness.nl test ik zoveel mogelijk verschillende voedingssupplementen om jullie te helpen. Dit keer heb ik de Whey Protein 70 van Mount Nutrition getest. Tot voor kort was ik nog niet bekend met dit merk. Nadat ik met Mount Nutrition in contact kwam kreeg ik een testpakket toegestuurd met producten uit hun assortiment. Het eerste wat mij opviel was dat dit een keer niet van die standaard sample zakjes waren. Alles zat luxe …

Lees verder

Whey Perfection review – Body & Fitshop

whey perfection review

Whey Perfection van Body & Fitshop is één van de populairste en meest verkochte eiwitshakes in Nederland. Samen met Whey Delicious van XXL Nutrition en Whey Protein van Bodylab behoort Whey Perfection tot de top 3 best verkochte whey shakes van de afgelopen jaren. Denk je aan het huismerk van Body & Fit, dan denk je aan Whey Perfection shakes. Hoewel ik deze proteïne shake in het verleden al eens heb gebruikt, viel het mij op dat ik helemaal nog geen review voor jullie heb geschreven. Voor de eiwitshake reviews van Voeding-en-fitness.nl heb ik de Whey van Body en Fitshop nog eens grondig getest. Benieuwd naar mijn persoonlijke ervaring? Lees …

Lees verder

Bodylab Whey Protein review

bodylab whey protein

Bodylab is samen met Body & Fitshop en XXL Nutrition één van de grootste supplementen webshops van Nederland (en omliggende landen). Naast een groot aanbod universele voedingssupplementen bieden zij ook hun eigen merk, Bodylab24, aan. In dit grote assortiment vind je onder andere de Bodylab Whey Protein. Omdat wij op Voeding-en-fitness.nl graag zoveel mogelijk eiwitshake testen voor onze supplementen reviews konden wij deze proteïne shake natuurlijk niet links laten liggen. In mijn Bodylab Whey Protein review deel ik mijn persoonlijke ervaring met je. Benieuwd? Lees dan snel verder! Ik heb de Whey Protein van Bodylab getest op de volgende onderdelen: Oplosbaarheid Prijs Smaak Voedingswaarden Voordat we verder gaan met deze …

Lees verder

8 lekkere eiwitshake recepten

lekkere eiwitshake recepten

Je traint hard om er goed uit te zien en op je voeding letten hoort daar ook bij. Voor veel mensen welke fitnessen maken eiwitshakes onderdeel uit van hun dieet. En als je echt serieus bezig bent om gespierd te worden en aan het bodybuilden bent dan kan je haast niet zonder eiwitshakes. Veel fitnessers en krachtsporters gebruiken al proteïne shakes en hoewel er veel lekkere smaken verkrijgbaar zijn kan zo’n shake toch al snel gaan vervelen. Ben jij die shake soms zat? Probeer dan eens één van deze 8 lekkere eiwitshake recepten en maak je eiwitshakes lekkerder en voedzamer! Hoeveel eiwitten nodig? Wanneer jij actief bent en veel sport …

Lees verder

Whey Excellent review – Bodystore

Bodystore whey excellent ervaring

Whey concentraat eiwitshakes zijn over het algemeen de best smakende en meest verkochte shakes. Hoewel ze minder zuiver zijn dan bijvoorbeeld isolaat en hydrolysaat eiwitpoeders zorgt de goede smaak en lage prijs er voor dat de meeste mensen toch kiezen voor whey concentrate. Voor de eiwitshake reviews van Voeding-en-fitness.nl test ik veel verschillende eiwit supplementen. Waar ik eerder al de Isolate Excellent van Bodystore heb getest, is het nu de beurt aan hun Whey Excellent. Ben je benieuwd naar mijn ervaring met deze eiwitshake? En wil je weten of ik jou dit supplement zou aanraden? Lees dan snel mijn hele Whey Excellent review! De Whey Excellent van Bodystore.nl heb ik getest …

Lees verder

Moet ik mijn eiwitshake met water of melk nemen?

eiwitshake met water of melk nemen?

Onder veel krachtsporters bestaat nogal wat verwarring over de manier waarop ze hun proteïne shake moeten nemen. Is het nu beter om een eiwitshake met water of melk te nemen? Er zijn een hoop redenen om te kiezen voor het mengen van je eiwitpoeder met water of voor het mixen met melk, maar de verwarring draait eigenlijk altijd over de opname van het eiwit door ons lichaam. Vaak wordt gedacht dat melk de opname van whey vertraagd en dat het daarom beter is om voor water te kiezen. Maar is dit ook echt zo? Voor Voeding-en-fitness.nl zocht ik uit wat nu wetenschappelijk bewezen is over het mengen van mijn eiwitshake …

Lees verder