Is boerenkool gezond? Alle voordelen & nadelen op een rij
![is boerenkool gezond](https://voeding-en-fitness.nl/wordpress/wp-content/uploads/2024/05/is-boerenkool-gezond-250x150.jpg?x63636)
Boerenkool is gezond. Of toch niet, want onderzoeken spreken elkaar tegen. Het is een feit dat jarenlang werd gedacht dat boerenkool gezond is. Nu blijkt dat je niet teveel van deze groente moet nemen. Hoe zit dit ook alweer? In dit artikel op Voeding-en-fitness.nl zetten we alle voordelen en nadelen…