• xxl nutrition gifts

Fitness en rust: een belangrijke combinatie

rust of trainen op vakantie?

Vorige week heb ik een artikel geschreven over fitness en rust voor Runninglau.com! Dat ons lichaam rust nodig heeft weten we allemaal, maar niet iedereen weet precies hoe belangrijk voldoende rusten voor ons is. Daarom deel ik mijn informatie over de combinatie fitness en rust hier nogmaals op Voeding-en-fitness.nl! De…

Lees verder