• supplementen webshop awards

Gold Standard Whey review – Optimum Nutrition

optimum nutrition whey

Gold Standard 100% Whey Protein van Optimum Nutrition is wereldwijd gezien één van de meest verkochte eiwitshakes. Gold Standard Whey is bij bijna iedere webshop wel te koop en gebruikers zijn altijd erg positief over deze proteine shake. Met 5,5 gram BCAA’s en 4 gram glutamine per dosering spreekt deze whey alle fanatieke krachtsporters wel aan. Voor de supplementen reviews van Voeding-en-fitness.nl heb ik al veel verschillende eiwitten getest. Dit keer was het de beurt aan de whey van Optimum Nutrition. Benieuwd naar mijn persoonlijke ervaring met Gold Standard 100% Whey Protein? Je leest mijn testoordeel in de Gold Standard Whey review hieronder! Gold Standard Whey heb ik beoordeeld op …

Lees verder

Magnificent Post Workout review – Body & Fitshop

magnificent post workout review

Na je krachttraining heeft jouw lichaam voldoende voedingsstoffen nodig om het herstelproces goed te beginnen. Zo heb je koolhydraten nodig om de glycogeenvoorraad in je spieren aan te vullen en aminozuren om de micro beschadigingen in je spiervezels te herstellen. Een complete maaltijd is dus wenselijk na het sporten. Denk aan een fitness maaltijd als rijst, kip en groenten. Of bijvoorbeeld aan een eiwitshake met dextrose of havermout. Steeds meer mensen kiezen er ook voor om een post workout supplement te nemen na het sporten. Zo’n post workout shake bevat alle ingrediënten die je lichaam na een zware inspanning nodig heeft. Een bekende post-workout is Magnificent van Body & Fitshop. …

Lees verder

REVIEW: XXL Nutrition Gym Handdoek

xxl nutrition fitness handdoek

Normaal gesproken test ik in onze supplementen reviews verschillende voeding- en fitnesssupplementen. De ene keer lees je mijn persoonlijke ervaringen met een eiwitshake van een bepaald merk, de andere keer test ik een pre workout booster. Naast supplementen zijn accessoires natuurlijk ook belangrijk bij het fitnessen. Zonder je shakebeker, bidon of fitnesshanddoek ga jij de sportschool niet in! Daarom heb ik dit keer een ander soort review voor je klaarstaan. Namelijk mijn review over de XXL Nutrition Gym Handdoek. De nieuwe lijn sport handdoeken van XXL is onlangs uitgekomen. Dit leek mij een mooi moment om ze eens grondig te testen! In mijn review van de XXL Gym handdoeken heb …

Lees verder

REVIEW: Pulve maaltijdshakes

pulve maaltijdshake

Voedingssupplementen worden door veel sporters gebruikt als aanvulling op een gezond en gevarieerd eetpatroon. Zo kennen we eiwitshakes als makkelijke manier om aan je dagelijkse eiwitbehoefte te komen. Anderen gebruiken een weightgainer om genoeg calorieën binnen te krijgen voor het opbouwen van spiermassa. Maar is het ook mogelijk om al je ‘normale voeding’ te vervangen door shakes? Met de maaltijdshakes van Pulve moet dit mogelijk zijn. Iedere maaltijdvervanger bevat namelijk een ideale verdeling tussen eiwitten, koolhydraten, vetten en voedingsvezels. Daarbij krijg je ook nog eens de benodigde vitaminen en mineralen binnen. Ik was benieuwd naar dit supplement en heb de Pulve maaltijdshakes mogen testen. Benieuwd naar mijn ervaring? Check dan …

Lees verder

REVIEW: XXL Nutrition Light Saus

xxl nutrition light saus review

Om het eten wat meer smaak te geven gebruiken veel mensen er saus bij. Van mayonaise tot curry en van mosterd tot satésaus. Een lekkere klodder saus geeft je maaltijd net wat meer smaak. Lust je iets niet? Dan kies je toch één van de sauzen en gooi je er een flinke lepel overheen. Helaas is zo’n sausje vaak erg vet- of suikerrijk. Hierdoor bevatten ze veel calorieën. Je gezonde recept kan door het toevoegen van een schep saus ineens een stuk minder verantwoord zijn. Zeker wanneer je op je calorie-inname let is het belangrijk om te kiezen voor calorie-arme sauzen. Daarvoor heeft XXL Nutrition nu een serie light sauzen …

Lees verder

Time 4 Nutrition Whey Protein review

time 4 nutrition whey protein review

Een eiwitshake is een makkelijke manier om meer eiwitten binnen te krijgen. Whey shakes worden veel gebruikt door sporters om hun eiwitbehoefte te halen. Eiwitshakes behoren tot de meest gebruikte fitness supplementen en zijn ideaal ter aanvulling van een gezond eetpatroon. De keus is enorm, dus hoe weet jij welke je moet kopen? Met de eiwitshake reviews op Voeding-en-fitness.nl probeer ik je te helpen bij het vinden van de beste proteine shakes. We beginnen 2017 met mijn ervaringen met de Time 4 Whey Protein. Benieuwd naar mijn ervaring? Lees dan snel mijn Time 4 Nutrition Whey Protein review door! Ik heb de Time 4 Whey Protein shakes beoordeeld op de …

Lees verder

Crazy Pre Workout review – Body & Fitshop

crazy pre workout review

Ken jij die dagen waarop je weinig zin hebt om te trainen en de verleiding groot is om lekker op de bank te blijven liggen? Terwijl je eigenlijk een workout op het programma hebt staan? Ik wel! Zeker na een lange werkdag mis ik soms de energie en motivatie om te gaan. Een pre workout booster helpt me dan en geeft me dat extra zetje richting de sportschool. Voor de supplementen reviews van Voeding-en-fitness.nl test ik verschillende pre workouts. Hopelijk helpen mijn ervaringen jullie bij het vinden van de juiste supplementen. Dit keer heb ik de Crazy Pre Workout booster van Body & Fitshop geprobeerd. Mijn persoonlijke ervaring deel ik …

Lees verder

Colossus 2500 review – Bodystore

colossus 2500 review

Hoewel veel mensen sporten met als doel om af te vallen, zijn er wel degelijk mensen die hard hun best doen om aan te komen. Helaas gaat dit niet bij iedereen even makkelijk. Ben jij zo’n ‘hardgainer’ die maar lastig massa aankomt? Naast een eetpatroon met een calorie-overschot en een zwaar krachttrainingsprogramma kun je een weightgainer gebruiken. Zo’n weightgainer shake is een makkelijke toevoeging op je voedingsschema en bedoeld om snel veel calorieën te bieden. Uiteraard in een goede verdeling tussen eiwitten, koolhydraten en vetten. Colossus 2500 is de populaire weight gainer van Bodystore. Voor de supplementen reviews van Voeding-en-fitness.nl heb ik dit fitness supplement getest. Benieuwd naar mijn persoonlijke …

Lees verder

Cell-Tech review – Muscletech

cell tech review

Neem jij een post-workout shake na het trainen? En gebruik je wel eens creatine? Veel krachtsporters kiezen er voor om na een fitness training een complete post workout te nemen. Zo’n supplement voorziet je lichaam van belangrijke voedingsstoffen na een fysieke inspanning. Cell-Tech van Muscletech is zo’n post workout. En niet zomaar één, want Cell Tech is misschien wel de meest populaire post-workout van de wereld. Cell Tech is een combinatie tussen een post workout supplement en een creatine supplement. Voor de supplementen reviews van Voeding-en-fitness.nl heb ik Cell-Tech getest. Mijn persoonlijke ervaring lees je in de Cell-Tech review. Benieuwd? Lees dan snel verder! De Cell-Tech post workout heb ik …

Lees verder

Delicious Crunchy Protein Bar review – XXL Nutrition

delicious crunchy protein bar review

De tijden dat een eiwitreep een kleffe, plakkerige of harde reep was die je onmogelijk normaal kon eten zijn definitief voorbij. Enerzijds willen we een gezond en eiwitrijk tussendoortje, maar anderzijds hechten we ook veel waarde aan de smaak. Daarom trekken supplementen webshops alles uit de kast om lekkere eiwitrepen te maken. Zo verkoopt XXL Nutrition sinds kort deze Delicious Crunchy Protein Bar, welke qua smaak zouden moeten lijken op de heerlijke Ferrero Rocher chocolaatjes. Dit wekte natuurlijk mijn belangstelling. Daarom heb ik deze eiwitrepen van XXL getest voor de supplementen reviews van Voeding-en-fitness.nl. Benieuwd naar mijn ervaring? Lees de Crunchy Protein Bars review dan snel door! De Delicious Crunchy …

Lees verder