Onlangs verscheen er een nieuwsartikel online waarin de Dopingautoriteit waarschuwt voor pre workout supplementen. Deze waarschuwing verscheen op meerdere grote platformen, waaronder AD.nl en Men’s Health. Pre Workouts zouden verboden stoffen bevatten en daardoor schadelijk zijn voor de gezondheid. Maar is Pre Workout gevaarlijk? In deze blog op Voeding-en-fitness.nl ga…
Een Pre Workout staat bekend om de grote hoeveelheid cafeïne die het bevat. Doorgaans wordt dit voedingssupplement door fanatieke sporters gebruikt voor hun trainingen. De cafeïne zorgt voor een flinke energieboost en extra focus. Waar een kop koffie ongeveer 85 mg cafeïne bevat, zit er in een Pre Workout vaak…
Kom jij de dag ook niet door zonder een lekker bakje koffie? Een groot deel van de Nederlanders drinkt koffie, omdat het lekker is én omdat het meer energie geeft. Hierdoor is het ook populair onder sporters. In plaats van een pre workout booster nemen zij een bak koffie voordat…
Heb jij na een lange werkdag weinig energie om te gaan sporten? Blijf je liever lekker op de bank hangen dan dat je met gewichten gaat gooien? Dan is een pre workout booster wellicht perfect voor jou! Een goede pre workout geeft je meer energie, meer motivatie om te sporten…
Zonder spierpomp door de sportschool of springend achter je bureau? Welke pre workout booster past het best bij jou? Bij het kiezen van een pre-workout is het belangrijk om te bepalen waar jij hem voor nodig hebt. Gebruik je een pre-workout voor het fitnessen of gebruik je hem voor meer…
MuscleTech is één van de grootste supplementen merken ter wereld. De producten van dit Amerikaanse merk zijn ook in Nederland erg populair en zijn bij bijna iedere webshop wel te bestellen. Anarchy Next Gen is hun nieuwe pre workout booster. Met 160 mg cafeïne per dosering en beta alanine, citrulline…
