• massive gainer

REVIEW: Pure Whey Protein Isolate – Power Supplements

pure whey protein isolate review

Welke eiwitshake gebruik jij het liefst? Voor de supplementen reviews van Voeding-en-fitness.nl test ik verschillende merken en soorten eiwitten. De meeste sporters gebruiken een whey concentraat shake, maar wist je dat er nog meer varianten zijn? Zo bestaan er isolaat eiwitshakes en hydrolisaat eiwitshakes. De Pure Whey Protein Isolate van…

Lees verder

Micellar Casein review – Power Supplements

micellar casein ervaring

Veel sporters eten voor het slapengaan nog een bakje Franse magere kwark. Kwark bevat namelijk caseine eiwit. Dit is een soort eiwit dat langzaam wordt opgenomen door je lichaam. Gedurende je slaap krijgt je lichaam dan toch de benodigde eiwitten voor het herstel. Maar wat als je écht geen kwark…

Lees verder

Power Supplements creatine review

power supplements creatine review

Creatine is één van de supplementen waarvan de positieve werking daadwerkelijk wetenschappelijk is bewezen. Naast eiwitshakes behoren creatines tot de meest populaire sportsupplementen. Creatine verbetert de prestaties bij explosieve krachtsinspanningen en vermindert verzuring van je spieren. Daarom kiezen veel mensen ervoor om een creatinesupplement te gebruiken tijdens het bulken. Er…

Lees verder

Whey Temptation review – Power Supplements

whey temptation review

Welke eiwitshake gebruik jij ter aanvulling van je eetpatroon? Grote kans dat je één van de bekende huismerk whey shakes kiest, zoals Whey Perfection van Body & Fitshop, Whey Delicious van XXL Nutrition of Impact Whey van Myprotein. Maar heb je al eens gekeken naar Whey Temptation van Power Supplements?…

Lees verder

Natural Multi review – Power Supplements

natural multi review

Wanneer we het hebben over een gezonde levensstijl, kijken we vaak naar genoeg beweging en een passend voedingsschema. In dit eetpatroon ligt de aandacht op de macro nutriënten. Dit zijn eiwitten, koolhydraten en vetten. Helaas wordt er minder aandacht geschonken aan de micro nutriënten, ofwel vitaminen en mineralen. Om je…

Lees verder

  • website van het jaar