5 voordelen van personal training
![hoe word ik personal trainer](https://voeding-en-fitness.nl/wordpress/wp-content/uploads/2019/11/hoe-word-ik-personal-trainer-250x150.jpg?x63636)
Fitness is booming. Steeds meer mensen kiezen er voor om hun leefstijl te verbeteren. Meer sporten, gezonder eten en balans tussen training en ontspanning. In 2022 ging 24,2% van de Nederlanders wekelijks naar de sportschool (in 2001 was dat slechts 12%). Wil jij ook gaan fitnessen, maar weet je niet…