• First Energy Gum

Wraps met gerookte makreel en courgette

wraps met gerookte makreel en courgette

Tijdens deze warme zomerdagen heb je misschien minder trek in Hollandse pot. Aardappels, groenten en vlees of een bord vol stamppot trekt mij in ieder geval niet als het zo warm is buiten! Persoonlijk geef ik dan de voorkeur aan salades of andere, wat lichtere, maaltijden. Om jullie wat inspiratie te geven voor gezonde maaltijden lees je hieronder een nieuw Recept van de Week! Dit recept voor wraps met gerookte makreel en courgette is heerlijk als lunch of voorgerecht en heb je binnen 20 minuten op tafel staan. Benodigdheden 6 volkoren wraps 1 courgette 1 ui 1 gerookte makreel 125 gram crème fraîche 150 gram rucolamelange 2 eetlepels zonnebloemolie 3 …

Lees verder