Tag: gezonde maaltijd
Gezond broodje hamburger recept
![gezond broodje hamburger](https://voeding-en-fitness.nl/wordpress/wp-content/uploads/2015/03/gezond-broodje-hamburger-150x150.jpg?x63636)
De meesten van ons kunnen een lekker broodje hamburger wel waarderen. Helaas wordt deze vaak bij 1 van de bekende fastfoodketens gehaald. Deze hamburgers voorzien ons natuurlijk niet van de juiste voedingsstoffen, maar bieden ons eerder een teveel aan verzadigde- en transvetzuren. Omdat iedereen toch af en toe wel eens…
Pangasiusfilet met volkoren rijst en Oosterse wokgroenten
Kipsensatie recept
![Kipsensatie, het eerste recept van de week is een uitermate gezonde maaltijd!](https://voeding-en-fitness.nl/wordpress/wp-content/uploads/2014/08/kipsensatie-gezonde-maaltijd.jpg?x63636)
Inspiratie nodig voor een gezonde maaltijd? Op Voeding-en-fitness.nl vind je elke week een nieuw lekker en gezond recept. Het eerste Recept van de Week is gelijk een sensationeel lekker kipgerecht. De naam kipsensatie zegt eigenlijk al genoeg! Kip is niet alleen erg lekker, het bevat ook nog eens de eiwitten…