• body en fit korting

REVIEW: FIT Methode boek

review fit methode

Ruim een jaar geleden lanceerde Fit.nl, het grootste online fitness platform, hun FIT Methode E-book. Misschien heb je mijn FIT Methode review al eens gelezen, en misschien heb je dat mooie stappenplan naar een fit en gezond lichaam al gekocht. Onlangs heeft Fit.nl de volgende stap gezet door hun stappenplan…

Lees verder

Body & Fitshop Summervibes: een fitte en gezonde zomer

beach box body en fitshop

Fit en gezond de zomer door, dat wil iedereen toch? Voor velen is dit echter bijzonder lastig, de verleidingen liggen immers op de loer. Daarnaast is sporten met het warme weer niet altijd een pretje en is het lastig om op vakantie of op een festival goed op je eten…

Lees verder

5 tips voor een fitte zomer!

5 tips voor een fitte zomer

Elke zomer hopen we weer dat het een goede zomer wordt met veel zon en weinig regen. Helaas is het weer in Nederland erg onregelmatig en niet te beïnvloeden. Wat je wel kunt beïnvloeden, is jouw leefgewoonte tijdens de zomer. Daarom geeft Voeding & Fitness jou een aantal tips die…

Lees verder

Fijne feestdagen en een fit 2016!

kerst fit 2016

Het jaar komt tot zijn eind. Nog even lekker genieten van de Kerstdagen en misschien toch wat oliebollen of appelflappen naar binnen werken op Oudjaarsdag? 2015 is een mooi jaar geweest voor Voeding-en-fitness.nl! Wij hopen dit natuurlijk door te trekken in 2016 en hier nog meer artikelen met fitness tips,…

Lees verder