Pea Protein Isolate review – Power Supplements

pea protein isolate review

Wil jij graag een eiwitshake gebruiken om aan je dagelijkse eiwitbehoefte te komen? Als je een lactose-intolerantie hebt of een vegan eetpatroon volgt, zijn wei eiwitpoeders niet geschikt. Deze worden namelijk gemaakt van melkeiwit. Gelukkig zijn er verschillende plantaardige eiwitshakes verkrijgbaar. De Pea Protein Isolate van Power Supplements is hier…

Lees verder

Micellar Casein Perfection review – Body & Fitshop

micellar casein body en fitshop

Bij het kopen van een eiwitshake heb je de keus uit verschillende eiwitbronnen. Zo maken we bijvoorbeeld onderscheid tussen whey concentraat, whey isolaat en whey hydrolisaat. Wei concentraat is de meest verkochte (en goedkoopste) variant, terwijl wei hydrolisaat verder gefilterd is en sneller wordt opgenomen. Maar heb je ook wel…

Lees verder

Lactose en eiwitten

lactose en eiwitten

Zuivel is een goede bron van eiwitten. Zo wordt je eiwitshake bijvoorbeeld van wei gemaakt. Omdat dit een melkproduct is, bevat het lactose (melksuikers). Niet alle sporters kunnen lactose even goed verwerken. Ben je lactose-intolerant? Of misschien heb je wel snel last van een opgeblazen buik bij bepaalde voedingsstoffen. Dan…

Lees verder

Protein Milkshake review – XXL Nutrition

protein milkshake review

Eiwitshakes behoren tot de meest gebruikte supplementen. Zowel krachtsporters, duursporters als mensen die willen afvallen gebruiken whey shakes om voldoende eiwitten binnen te krijgen. Het aanbod eiwitshakes is enorm, maar hoe vind je nu het merk met de lekkerste smaak? Vaak hebben proteïne shakes een chemische (na)smaak en sommige merken…

Lees verder

REVIEW: Whey Perfection Special Series

whey perfection special series review

De wheyvolution is hier! Althans, als we Body & Fitshop mogen geloven. Op dinsdag 6 februari lanceerden zij hun nieuwe Special Series. Een nieuwe lijn voedingssupplementen die de meest hoogwaardige kwaliteit ooit moet bieden. In de weken voorafgaand aan de lancering zijn de Special Series groots aangekondigd. Verschillende influencers plaatsen…

Lees verder

Night Protein review – XXL Nutrition

night protein review

Wat eet jij voordat je naar bed gaat? Veel sporters eten Franse magere kwark als laatste maaltijd van de dag. Dit bevat namelijk caseïne, een eiwit met langzame afgifte. Caseïne eiwitten worden gedurende je slaap opgenomen door je lichaam. Zo heeft je lichaam ook tijdens je nachtrust proteïnen voor het…

Lees verder

Micellar Casein review – Power Supplements

micellar casein ervaring

Veel sporters eten voor het slapengaan nog een bakje Franse magere kwark. Kwark bevat namelijk caseine eiwit. Dit is een soort eiwit dat langzaam wordt opgenomen door je lichaam. Gedurende je slaap krijgt je lichaam dan toch de benodigde eiwitten voor het herstel. Maar wat als je écht geen kwark…

Lees verder