• xxl nutrition aanbieding

Personal update 2: 90 dagen zonder alcohol

zonder alcohol

De eerste maand zit er op! Nog twee maanden te gaan zonder alcoholische versnaperingen. Een lange weg, maar het begin is daar. De 90 dagen zonder alcohol challenge is een uitdaging waarbij Lennard en ikzelf 90 dagen zonder alcohol proberen door te komen. We mogen niks. Nee, zelfs geen druppel! In…

Lees verder

Personal update: 90 dagen geen alcohol challenge

geen alcohol

De eerste twee weken zijn voorbij! Nog 75 dagen te gaan zonder alcoholische versnaperingen. Een lange weg, maar het begin is daar. De 90 dagen zonder alcohol challenge is een uitdaging waarbij Lennard en ikzelf 90 dagen geen alcohol mogen drinken. Nee, zelfs geen druppel! In deze persoonlijke update houden…

Lees verder

Challenge: 90 dagen zonder alcohol

90 dagen zonder alcohol

Bijna iedereen drinkt wel eens een biertje, mixje of een glaasje wijn. Alcohol wordt vrijuit gebruikt door mensen van alle leeftijden. Bij een gezellig diner ‘hoort’ een drankje. Maar een overmatig gebruik van alcoholische dranken is niet erg gunstig voor de gezondheid. Wat doet het laten staan van alcohol met…

Lees verder