• website van het jaar 2020

Kan je creatine gebruiken tijdens het cutten / droogtrainen?

creatine gebruiken tijdens het cutten

Een groot deel van de krachtsporters gebruikt wel eens creatine poeder. Het is één van de populairste supplementen, en de werking is wetenschappelijk bewezen. Creatine vergroot de explosieve kracht en gaat verzuring van je spieren tegen. Over het algemeen worden creatine supplementen gebruikt tijdens het bulken, om meer kracht en…

Lees verder

Maagverkleining: wat vergoedt de zorgverzekering?

droog trainen fatburner

Overgewicht is wereldwijd gezien een groot gezondheidsprobleem. Ook in Nederland hebben veel volwassenen en kinderen last van overgewicht en zelfs van morbide obesitas. Zo blijkt uit cijfers van het CBS dat in 2017 48,7% van de volwassenen (18 jaar en ouder) in Nederland overgewicht heeft. 13,9% lijdt aan morbide obesitas,…

Lees verder