Bijgewerkt op 11 september 2024 door Marvin
Ben je toe aan een lekkere snack waar ook nog eens genoeg eiwitten in zit? Dan zijn deze crackers met carpaccio ideaal! Lekker gemakkelijk te maken en onwijs lekker. Je kunt deze crackers natuurlijk voor jezelf maken. Maar hoe leuk is het om deze luxe traktatie op tafel te zetten op een verjaardag of avondje met vrienden?
Geen simpele toastjes met brie of een bakje met chips. Met dit crackers met carpaccio recept schotel jij de visite pas echt een gezonde en lekkere snack voor! De carpaccio bevat eiwitten die belangrijk voor het lichaam zijn. En omdat je volkoren crackers neemt zitten er géén suikers in dit receptje!
Ingrediënten carpaccio crackers
Wil jij dit crackers met carpaccio recept maken? Dan heb je de onderstaande producten nodig.
- 50 gram carpaccio
- 1 pakje volkoren crackers
- 10 gram groene pesto
- 10 gram zwarte olijven
- 5 gram pijnboompitten
- Verse bieslook
- Peper en zout
Geen fan van olijven? Deze kun je uiteraard vervangen door een andere topping, zoals (snoep)tomaatjes of paprika bijvoorbeeld.
Crackers met carpaccio recept maken
Deze crackers met carpaccio zelf maken? Dat is heel simpel als je de bereidingswijze hieronder volgt.
- Beleg de crackertjes met de carpaccio en strooi er naar smaak wat peper en zout overheen.
- Rooster ondertussen de pijnboompitten en snijd de olijven in dunne plakjes.
- Verdeel de pesto over de carpaccio en strooi de pijnboompitten en olijven er overheen.
- Snijd de verse bieslook in dunne ringen en strooi ook deze over de carpaccio heen.
Eet smakelijk!
Voedingswaarden voor het hele recept
- Calorieën: 263 kcal
- Koolhydraten: 24 gram
- Suikers: 0 gram
- Vetten: 12 gram
- Verzadigd vet: 2,4 gram
- Eiwitten: 13 gram
Gezonde recepten
Bij Voeding-en-fitness.nl deel ik graag gezonde recepten met jullie. Wat dacht je bijvoorbeeld van deze Frozen Milkshake, deze Oreo Protein Pancakes of dit recept voor Toast met gerookte zalm? Heb jij een lekker en gezond fitness recept dat je met ons wilt delen? Laat het weten in een reactie en ik neem contact met je op!
- Leefstijlcoach vergoeding in zorgverzekering - 21 november 2024
- High Cable Bicep Curl uitvoering & uitleg - 13 november 2024
- Rood Licht Therapie: wat doet het voor je gezondheid? - 9 november 2024
Soms moet je voor gezonde recepten alleen eigeel gebruiken. Het is dan natuurlijk zonde om je eiwitten weg te gooien! Dit recept is gemaakt met Lees blog
SNAAAAAACKS! Heb jij ook soms zo'n zin in chips? Maar laat je de zakken chips uit de supermarkt verstandig in de schappen liggen? De Protein Lees blog
Ik ben gek op een lekker biefstukje, het liefst medium rare gebakken. Biefstuk is een heerlijk stukje vlees welke behoorlijk veel eiwitten bevat. Je kunt Lees blog
Biefstuk is een uitstekende bron van eiwitten en daarnaast is het ook nog eens vrij mager vlees! Dit heerlijke recept met dungesneden biefstuk bevat dan Lees blog
