• fat killer powder

Complete Food review – XXL Nutrition

complete food review

Wil je spiermassa opbouwen of juist vet verliezen? Dan is de juiste voeding enorm belangrijk. Bijna elke sporter is zich wel bewust van het belang van een gezond eetpatroon. Maar helaas heb je niet altijd de mogelijkheid om een complete en gezonde maaltijd te nuttigen. Schiet het koken er wel…

Lees verder

BZG Supplements Pre Workout review

bzg supplements pre workout ervaring

Op Voeding-en-fitness.nl heb ik pre workout reviews geschreven voor veel bekende merken. Maar er zijn natuurlijk ook minder bekende merken. In deze review wil ik aandacht geven aan de pre workout booster van BZG Supplements. BZG Supplements is een verantwoord bedrijf op het gebied van supplementen. Zij geloven dat supplementen…

Lees verder

Massive Gainer review – Body & Fitshop

massive gainer review

Wil jij graag aankomen in gewicht of meer spiermassa opbouwen? Dan is het belangrijk dat je dagelijks meer calorieën binnenkrijgt dan je lichaam verbruikt. Soms lukt dit niet even makkelijk en op die dagen kan een weightgainer handig zijn. Weightgainers kun je vergelijken met eiwitshakes, maar naast eiwitten bieden deze…

Lees verder

Venom Pre-Workout Drink review – XXL Nutrition

venom pre-workout drink review

Neem jij wel eens een pre workout voor je training om meer energie te krijgen? De meeste pre workouts komen in poedervorm. Deze moet je mengen in water en vervolgens opdrinken, ongeveer 30 minuutjes voor de training. Maar wat nu als je direct na je werk- of schooldag wilt gaan…

Lees verder

Real Whey Shake review – Body en Gym Shop

real whey shake review

Eiwitshakes behoren tot de meest populaire supplementen onder Nederlandse sporters. Het binnenkrijgen van voldoende eiwitten is belangrijk wanneer je veel sport. Zo dragen proteïnen bij aan de groei van spiermassa, stimuleren ze het herstel van je spieren na fysieke inspanning  en ondersteunen ze de krachtopbouw [1]. Het aanbod whey shakes…

Lees verder

Xtreme Pre Workout review – XXL Nutrition

xtreme pre workout review

Wat is jouw favoriete pre workout booster? Na een lange werkdag nog even de sportschool in, maar weinig energie en zin? Een pre workout kan je over die drempel helpen. Pre-workouts bevatten stimulerende stoffen, zoals cafeïne en taurine om je een energieboost te geven. Daarnaast kunnen ze andere stoffen bevatten…

Lees verder

Vegan Perfection Special Series review

vegan perfection special series review

Steeds meer mensen kiezen voor een veganistisch eetpatroon. In deze review zal ik niet ingaan op de discussie tussen vlees-eters en veganisten. Wel wil ik mijn blik werpen op een nieuwe vegan eiwitshake. Omdat veganisme steeds populairder wordt, komen er ook meer plantaardige eiwitshakes op de markt. Zo ook de…

Lees verder

Vegan Protein review – Bulk Powders

vegan protein review

Het aanbod eiwitshakes is enorm tegenwoordig. Er zijn veel verschillende soorten eiwitten verkrijgbaar. Het gros van de proteïne shakes wordt echter gemaakt met wei, een zuivelproduct. Dit is dus niet geschikt voor veganisten. Wat nu als je vegan bent en toch graag een eiwitshake neemt om in je dagelijkse eiwitbehoefte…

Lees verder

Delicious Oat Bar review – XXL Nutrition

delicious oat bar review

Op zoek naar een makkelijk koolhydraatrijk tussendoortje? Dan is een havermoutreep een goede optie. Er zijn veel van deze koolhydraatrepen verkrijgbaar, maar vaak zijn deze niet heel lekker. Of ze zijn erg hard, of juist weer een beetje zompig. XXL Nutrition heeft geprobeerd een lekkere én voedzame reep te produceren.…

Lees verder