• azenda

REVIEW: XXL Nutrition Light Saus

xxl nutrition light saus review

Om het eten wat meer smaak te geven gebruiken veel mensen er saus bij. Van mayonaise tot curry en van mosterd tot satésaus. Een lekkere klodder saus geeft je maaltijd net wat meer smaak. Lust je iets niet? Dan kies je toch één van de sauzen en gooi je er een flinke lepel overheen. Helaas is zo’n sausje vaak erg vet- of suikerrijk. Hierdoor bevatten ze veel calorieën. Je gezonde recept kan door het toevoegen van een schep saus ineens een stuk minder verantwoord zijn. Zeker wanneer je op je calorie-inname let is het belangrijk om te kiezen voor calorie-arme sauzen. Daarvoor heeft XXL Nutrition nu een serie light sauzen …

Lees verder

Time 4 Nutrition Whey Protein review

time 4 nutrition whey protein review

Een eiwitshake is een makkelijke manier om meer eiwitten binnen te krijgen. Whey shakes worden veel gebruikt door sporters om hun eiwitbehoefte te halen. Eiwitshakes behoren tot de meest gebruikte fitness supplementen en zijn ideaal ter aanvulling van een gezond eetpatroon. De keus is enorm, dus hoe weet jij welke je moet kopen? Met de eiwitshake reviews op Voeding-en-fitness.nl probeer ik je te helpen bij het vinden van de beste proteine shakes. We beginnen 2017 met mijn ervaringen met de Time 4 Whey Protein. Benieuwd naar mijn ervaring? Lees dan snel mijn Time 4 Nutrition Whey Protein review door! Ik heb de Time 4 Whey Protein shakes beoordeeld op de …

Lees verder

Crazy Pre Workout review – Body & Fitshop

crazy pre workout review

Ken jij die dagen waarop je weinig zin hebt om te trainen en de verleiding groot is om lekker op de bank te blijven liggen? Terwijl je eigenlijk een workout op het programma hebt staan? Ik wel! Zeker na een lange werkdag mis ik soms de energie en motivatie om te gaan. Een pre workout booster helpt me dan en geeft me dat extra zetje richting de sportschool. Voor de supplementen reviews van Voeding-en-fitness.nl test ik verschillende pre workouts. Hopelijk helpen mijn ervaringen jullie bij het vinden van de juiste supplementen. Dit keer heb ik de Crazy Pre Workout booster van Body & Fitshop geprobeerd. Mijn persoonlijke ervaring deel ik …

Lees verder

Colossus 2500 review – Bodystore

colossus 2500 review

Hoewel veel mensen sporten met als doel om af te vallen, zijn er wel degelijk mensen die hard hun best doen om aan te komen. Helaas gaat dit niet bij iedereen even makkelijk. Ben jij zo’n ‘hardgainer’ die maar lastig massa aankomt? Naast een eetpatroon met een calorie-overschot en een zwaar krachttrainingsprogramma kun je een weightgainer gebruiken. Zo’n weightgainer shake is een makkelijke toevoeging op je voedingsschema en bedoeld om snel veel calorieën te bieden. Uiteraard in een goede verdeling tussen eiwitten, koolhydraten en vetten. Colossus 2500 is de populaire weight gainer van Bodystore. Voor de supplementen reviews van Voeding-en-fitness.nl heb ik dit fitness supplement getest. Benieuwd naar mijn persoonlijke …

Lees verder

Cell-Tech review – Muscletech

cell tech review

Neem jij een post-workout shake na het trainen? En gebruik je wel eens creatine? Veel krachtsporters kiezen er voor om na een fitness training een complete post workout te nemen. Zo’n supplement voorziet je lichaam van belangrijke voedingsstoffen na een fysieke inspanning. Cell-Tech van Muscletech is zo’n post workout. En niet zomaar één, want Cell Tech is misschien wel de meest populaire post-workout van de wereld. Cell Tech is een combinatie tussen een post workout supplement en een creatine supplement. Voor de supplementen reviews van Voeding-en-fitness.nl heb ik Cell-Tech getest. Mijn persoonlijke ervaring lees je in de Cell-Tech review. Benieuwd? Lees dan snel verder! De Cell-Tech post workout heb ik …

Lees verder

Delicious Crunchy Protein Bar review – XXL Nutrition

delicious crunchy protein bar review

De tijden dat een eiwitreep een kleffe, plakkerige of harde reep was die je onmogelijk normaal kon eten zijn definitief voorbij. Enerzijds willen we een gezond en eiwitrijk tussendoortje, maar anderzijds hechten we ook veel waarde aan de smaak. Daarom trekken supplementen webshops alles uit de kast om lekkere eiwitrepen te maken. Zo verkoopt XXL Nutrition sinds kort deze Delicious Crunchy Protein Bar, welke qua smaak zouden moeten lijken op de heerlijke Ferrero Rocher chocolaatjes. Dit wekte natuurlijk mijn belangstelling. Daarom heb ik deze eiwitrepen van XXL getest voor de supplementen reviews van Voeding-en-fitness.nl. Benieuwd naar mijn ervaring? Lees de Crunchy Protein Bars review dan snel door! De Delicious Crunchy …

Lees verder

Mount Nutrition Pre Workout review

mount nutrition pre workout review

Een goede pre workout vinden kan best lastig zijn. Ieder lichaam is anders en reageert dus anders op de specifieke samenstelling van verschillende pre workout boosters. De één kan heel heftig reageren op een bepaald merk, terwijl een ander niks merkt. Om jullie te helpen bij het vinden van de beste preworkouts test ik supplementen van allerlei merken. Dit keer heb ik de pre workout van Mount Nutrition getest. Mount Nutrition is een relatief nieuwe webshop voor voedingssupplementen in Nederland. Een paar weekjes terug schreef ik al een review over de Whey Protein 70 van Mount. Nu is dus hun pre workout booster aan de beurt. Benieuwd naar mijn ervaring? …

Lees verder

Whey Protein 70 review – Mount Nutrition

whey protein 70 review

Wat is jouw favoriete eiwitshake? Het kan lastig zijn om de shake te vinden die het best bij jou past. Iedereen heeft natuurlijk een andere smaak en hecht waarde aan bepaalde andere factoren. Voor de supplementen reviews van Voeding-en-fitness.nl test ik zoveel mogelijk verschillende voedingssupplementen om jullie te helpen. Dit keer heb ik de Whey Protein 70 van Mount Nutrition getest. Tot voor kort was ik nog niet bekend met dit merk. Nadat ik met Mount Nutrition in contact kwam kreeg ik een testpakket toegestuurd met producten uit hun assortiment. Het eerste wat mij opviel was dat dit een keer niet van die standaard sample zakjes waren. Alles zat luxe …

Lees verder

Headshot review – Dedicated Nutrition

headshot review

Als je soms weinig energie hebt en toch wilt trainen, kan een energie opwekkend product handig zijn. Dedicated Nutrition heeft hier een shotje voor op de markt gebracht genaamd ‘Headshot’. Dit shotje zou moeten zorgen voor een extreme energie toename. Persoonlijk heb ik nog wel eens behoefte aan een energieboost, daarom heb ik Headshot van Dedicated Nutrition getest. In de supplementen reviews op Voeding-en-fitness.nl delen Marvin en ik onze mening over verschillende supplementen met je. In deze Headshot review beschrijf ik mijn ervaringen met dit shotje. Geeft het echt zo’n lekkere stimulans? Of merk je er eigenlijk maar weinig van? Ook Marvin heeft Headshot geprobeerd en zal in een reactie op …

Lees verder

BCAA Amino review – Body & Fitshop

bcaa amino review

Na een aantal eerdere reviews van aminozuur supplementen op Voeding-en-fitness.nl, van onder andere Musclepharm, Myprotein en Bodylab is het nu de beurt aan Body & Fitshop met BCAA Amino. Aminozuren zijn belangrijk voor alle levensprocessen, dit komt omdat ze essentieel zijn voor elk stofwisselingsproces. Aminozuren zorgen voor vervoer en opslag van voedingsstoffen zoals water, vetten, proteïnen, koolhydraten, vitamines en mineralen. Het is dus erg belangrijk om voldoende aminozuren binnen te krijgen. Een tekort kan zelfs leiden tot ziektes als diabetes en zenuw-stoornissen. Een volwassen persoon heeft 8 essentiële aminozuren nodig: lysine, tryptofaan, fenylalanine, leucine, isoleucine, threonine, metheonine en valine. Als je gezond en voldoende eiwitten eet krijg je meestal wel genoeg aminozuren …

Lees verder