Gebruik jij graag BCAA’s voor, tijdens of na het trainen? Dan ben je vast altijd op zoek naar de beste aminozuren. Voor Voeding-en-fitness.nl test ik regelmatig aminozuur supplementen. Om jou te helpen bij het vinden van de beste BCAA’s deel ik mijn ervaringen in supplementen reviews. Zo kun je in een aminozuur review mijn persoonlijke ervaring met het gebruik, de smaak, de prijs én natuurlijk de kwaliteit en samenstelling lezen. In mijn aminozuur reviews kijk ik kritisch naar de prijs/kwaliteitsverhouding en geef ik aan of een bepaald merk jouw geld waard is. Zo heb ik de afgelopen jaren al veel BCAA’s getest. Van bekende merken als o.a. XXL Nutrition, Body & Fitshop, Myprotein, Bulk Powders en Bodylab! Benieuwd naar mijn ervaringen? Bekijk hieronder het overzicht van mijn reviews en check de aminozuur review van jouw favoriete merk!
Heb jij een BCAA supplement op het oog en mis je daar nog een review van op Voeding-en-fitness.nl? Stuur mij een berichtje en laat weten welke aminozuur review jij graag wilt zien. Ik ga voor je aan de slag en deel mijn ervaringen in een nieuwe review!
Wil jij graag weten welke aminozuur supplementen van goede kwaliteit zijn? In mijn aminozuur reviews deel ik altijd mijn persoonlijke ervaring en test ik de kwaliteit van populaire merken. Zoals Muscle Protect van Body & Fitshop en BCAA Powder van XXL Nutrition. Check hier al mijn reviews!
BCAA’s zijn Branched Chain Amino Acids en dit zijn de aminozuren leucine, isoleucine en valine. Deze 3 aminozuren zijn betrokken bij het herstel en de opbouw van spiermassa. Je krijgt normaal gesproken genoeg BCAA’s binnen uit eiwitrijke voeding. Zit je in een calorietekort of vermijd je dierlijke eiwitten? Dan kan…
Aminozuren zijn de bouwstenen van ons lichaam. Je haalt deze aminozuren uit eiwitten en ons lichaam gebruikt deze voor de opbouw van allerlei weefsels én voor de belangrijke fysiologische processen. Zo spelen BCAA’s (branched chain amino acids) bijvoorbeeld een grote rol bij de opbouw van spiermassa. Krijg je te weinig…
BCAA’s bestaan uit de aminozuren leucine, isoleucine en valine. Deze essentiële aminozuren zijn belangrijk voor de opbouw en het behouden van spiermassa. Veel sporters kiezen er daarom voor om een BCAA supplement te nemen voor, tijdens of vlak na hun training. Deze Branched Chain Amino Acids worden snel opgenomen door…
Veel sporters gebruiken BCAA’s rondom hun training. BCAA supplementen bevatten de 3 van de essentiële aminozuren, namelijk L-leucine, L-isoleucine en L-valine. Helaas maakt je lichaam deze branched chain amino acids niet zelf aan. Je dient ze te halen uit je voeding of uit voedingssupplementen. Kijk, wanneer je dagelijks ruim voldoende…
Fanatieke (kracht)sporters gebruiken vaak verschillende supplementen ter aanvulling van hun eetpatroon. Zo wordt er vaak gekozen voor producten als creatine, aminozuren en multi-vitamines. Wanneer je diverse sportsupplementen gebruikt om je prestaties te verbeteren zal je merken dat je al gauw een keukenkastje vol hebt staan met potjes en zakken. Bovendien…
Aminozuren zijn belangrijk voor alle stofwisselingsprocessen. Ze zijn verantwoordelijk voor het vervoeren en opslaan van alle voedingsstoffen, zoals vitaminen en mineralen. Een tekort aan essentiële aminozuren kan leiden tot diabetes, slaapstoornissen en zelfs haaruitval. BCAA’s (branched chain amino acids) zijn de aminozuren die een grote rol spelen bij het herstel…
De aminozuren Leucine, Isoleucine en Valine zijn betrokken bij het herstel van spierweefsel en de opbouw van spiermassa. Tijdens het droogtrainen kiezen veel sporters ervoor om deze BCAA’s (branched chain amino acids) rondom hun training te nemen. BCAA’s worden snel opgenomen door het lichaam en zijn daardoor ideaal om vlak…
Na een aantal eerdere reviews van aminozuur supplementen op Voeding-en-fitness.nl, van onder andere Musclepharm, Myprotein en Bodylab is het nu de beurt aan Body & Fitshop met BCAA Amino. Aminozuren zijn belangrijk voor alle levensprocessen, dit komt omdat ze essentieel zijn voor elk stofwisselingsproces. Aminozuren zorgen voor vervoer en opslag van voedingsstoffen…
Time4Nutrition is een van oorsprong Brits supplementen merk dat daar bekend staat om hun hoogwaardige kwaliteit. Sinds kort probeert Time 4 Nutrition ook in Nederland voet aan de grond te krijgen. Reden voor mij natuurlijk om deze voedingssupplementen eens kritisch te bekijken. In mijn vorige review kon je mijn ervaringen…
BCAA’s worden gebruikt door sporters om hun spierweefsel te beschermen tijdens zware fysieke inspanning. BCAA staat voor Branched Chain Amino Acids en bestaat uit de drie aminozuren Leucine, Iso-Leucine en Valine. Aminozuur supplementen zijn populair onder krachtsporters en worden vaak genomen rondom de krachttrainingen. Vooral tijdens het droogtrainen kan het…
