• xxl nutrition banner

Delicious Protein Bar review – XXL Nutrition

Delicious Protein Bar

€1,49
7.4

Prijs

7.3/10

Smaak

8.0/10

Voedingswaarde

6.8/10

Voordelen

  • Overal mee naar toe te nemen
  • Lekkere smaken
  • Hoog eiwitgehalte

Nadelen

  • Een beetje aan de taaie kant
  • Teveel suikers
  • Weinig vezels

Bijgewerkt op 5 mei 2023 door Marvin

Als je een handig tussendoortje zoekt dat een hoop eiwitten bevat dan is een eiwitreep waarschijnlijk het eerste waar je aan denkt. Je kunt er voor kiezen om zelf eiwitrepen te maken, maar het aanbod proteïne repen bij supplementen shops is ook erg groot. Zodoende is er voor ieders wil wel een reep te vinden.

Om jou te helpen bij het vinden van de beste eiwitrepen voor de laagste prijs vind je onze ervaringen met verschillende protein bars op Voeding-en-fitness.nl. Dit keer heb ik de Delicious Protein Bars van XXL Nutrition voor jullie getest. Benieuwd naar mijn mening? Lees dan snel de rest van mijn Delicious Protein Bar review!

De Delicious Protein Bars heb ik beoordeeld op de volgende punten:

  • Prijs
  • Smaak
  • Voedingswaarde

XXL Nutrition Delicious Protein Bars

Voordat we verder gaan met mijn Delicious Protein Bar review kijken we even naar wat XXL Nutrition zelf zegt over hun eiwitrepen.

“Delicious Protein Bar, het ultieme tussendoortje voor sporters speciaal ontwikkeld door XXL. Lekker makkelijk, vol van smaak en ook nog eens boordevol eiwit! Eén hap en je zult nooit meer een andere eiwitreep willen. De Chocolate & Caramel reep is rijkelijk gevuld met pinda’s en karamel, en omhult door een heerlijke volle laag echte chocolade.

Liever iets exotischer? Probeer dan eens de Chocolate & Coconut smaak, tjokvol echte stukjes verse kokos. Kort gezegd: een Snicker of een Bounty, maar dan met goede voedingswaarden! Nu ook verkrijgbaar in een heerlijk knapperige Cookies & Cream smaak.

Voordelen Delicious Protein Bar

  • Geniet van de heerlijke smaak van echte volle chocolade
  • Handzaam per stuk verpakt
  • Eenvoudig mee te nemen waar je maar wilt
  • Riant gevuld met echte pinda’s en luchtige karamel (Chocolate & Caramel)
  • De exotische smaak van echte stukjes cocos (Chocolate & Coconut)
  • Heerlijke knapperige stukjes koek (Cookies & Cream)
  • Gemaakt met echte cacao – geen nep chocolade
  • 20+ gram eiwit per reep!”

delicious protein bar

Wat kost deze eiwitreep van XXL Nutrition?

Het eerste onderdeel van mijn Delicious Protein Bar review is de prijs. Als prijsbewuste consument willen we natuurlijk beslist niet teveel betalen voor onze supplementen. Dit geldt voor onze eiwitten, onze creatine, maar natuurlijk ook voor onze eiwitrepen. Daarom kijk ik kritisch naar de prijs en vergelijk ik deze met concurrerende protein bars.

De Delicious Protein Bars koop je per losse reep of per doos van 18 repen bij XXL Nutrition. Voor een losse proteïne reep betaal je €1,49 en wanneer je een doos van 18 stuks bestelt kost dat je €23,95. Omgerekend is dit dus zo’n €1,33 per reep. Mijn eerste indruk is dat dit een beetje aan de dure kant is. Wel is het zo dat de prijs daalt wanneer je meerdere verpakkingen tegelijk koopt. Wanneer je bijvoorbeeld 3 dozen van 18 repen koopt krijg je al 17% korting.

Om echt een goed oordeel over de prijs te kunnen geven vergelijk ik de Delicious Protein Bar met de prijzen van de Crispy Protein Bar van Bodylab en de Quest Bars van Quest Nutrition. Zoals je in de tabel hieronder kunt zien heeft de Delicious Protein Bar een gemiddelde prijs. De eiwitrepen van Bodylab zijn iets goedkoper, terwijl de Quest Bars weer een stuk duurder zijn. Wanneer je meerdere dozen tegelijk koopt (en dus 17% korting krijgt) kom je nog goedkoper uit met deze protein bars van XXL Nutrition!

eiwitreep prijzen

Smaakt de Delicious Protein Bar lekker?

Delicious Protein Bar reviewHet volgende onderdeel van mijn Delicious Protein Bar review is de smaaktest. Wanneer je elke dag een eiwitreep neemt, dan wil je natuurlijk wel dat deze lekker is. Daarom kijk ik in alle eiwitreep reviews kritisch naar de smaak en deel ik mijn persoonlijke ervaring met jullie.

De Delicious Protein Bars zijn verkrijgbaar in 3 smaken, namelijk; Chocolate & Caramel, Chocolate & Coconut en Cookies & Cream. Ik heb alle drie de smaken getest en over het algemeen ben ik tevreden. De repen zijn naar mijn mening een beetje aan de taaie kant. Maar de smaak zelf is goed. De Chocolate & Coconut lijkt een beetje op een Bounty reep en de Chocolate & Caramel neigt weer naar een Snickers (mede vanwege de stukjes noot). Mijn favoriete smaak is de Chocolate & Caramel. Dit is dan ook een smaak die ik nogmaals zou bestellen.

Voor de rest had ik misschien iets meer verwacht van de smaken. Begrijp me niet verkeerd, ze zijn echt goed te eten, maar door de naam was mijn verwachting wat hoog gespannen. Klein minpuntje is dat er geen fruitsmaken te koop zijn voor de liefhebbers hiervan.

De voedingswaarden van deze XXL eiwitrepen

Het belangrijkste punt van alle supplementen reviews is toch de voedingswaarde / samenstelling. Als aanvulling op jouw gezonde eetpatroon verwacht je natuurlijk dat de supplementen die je gebruikt hier goed bij passen. Bij een eiwitreep vind ik het belangrijk dat deze veel eiwitten bevat, weinig suikers bevat en verder geen onnodige stoffen heeft toegevoegd. In mijn Delicious Protein Bar review vergelijk ik de voedingswaarden van deze eiwitreep om tot een goed beeld te komen.

[cm_ad_changer campaign_id=”6″]
De voedingswaarden verschillen per smaak. Hieronder zie je de macro-nutriënten per reep:

  • Cookies & Cream: 231 kcal – 24,5 gram eiwit – 18,7 gram koolhydraten (waarvan 6,9gr suiker) – 8,5 gram vet (waarvan 4,8gr verzadigd) – 0,3 gram vezels – 0,3 gram natrium
  • Chocolate & Caramel: 250 kcal – 20,3 gram eiwit – 20,3 gram koolhydraten (waarvan 9,3gr suiker) – 11,1 gram vet (waarvan 5,1gr verzadigd) – 0,7 gram vezels – 0,2 gram zout
  • Chocolate & Coconut: 218 kcal – 20 gram eiwit – 21,3 gram koolhydraten (waarvan 5,5gr suikers) – 7 gram vet (waarvan 4,1gr verzadigd) – 6,7 gram vezels – 0,4 gram zout

Wat mij positief opvalt is het hoge eiwitgehalte. Dit ligt bij iedere reep boven de 30% en bij de Cookies and Cream variant zelfs op 41%. Helaas is het gehalte aan suiker best hoog. Dit verklaart ten dele waarschijnlijk ook de lekkere smaak. De soorten eiwit in de Delicious Protein Bar zijn meilkeiwit, hydrolysaat en soja-eiwit, hierdoor krijg je een compleet aminozuurprofiel wat erg waardevol is.

Net als bij de prijsvergelijking heb ik ervoor gekozen om deze eiwitrepen van XXL Nutrition te vergelijken met twee protein bars van andere merken.

eiwitrepen vergelijken

In de tabel hierboven zie je de voedingswaarden per 100 gram van de verschillende eiwitrepen. De Delicious Protein Bar scoort in mijn ogen goed op het aantal eiwitten en het lage gehalte aan zout. Wat mij wel tegenvalt is de hoge hoeveelheid suiker en verzadigde vetten. Bovendien vind je in deze protein bar bijna geen voedingsvezels.

Delicious Protein Bar review: mijn conclusie

Delicious Protein Bar ervaringTot slot wil ik mijn Delicious Protein Bar review afsluiten met mijn persoonlijke conclusie. Mijn ervaring met deze eiwitrepen van XXL Nutrition is redelijk positief. De prijs is prima, zeker wanneer je een grote bestelling plaatst en profiteert van de bijkomende korting. Bovendien zijn de verschillende smaken goed te doen en ik weet zeker dat je deze repen met plezier zult eten.

Met een eiwitpercentage van 41% mogen we tevreden zijn, maar helaas is het gehalte aan suiker (in mijn ogen) gewoon te hoog. Zoek jij een lekkere eiwitreep en maak jij je niet heel druk om de hoeveelheid vezels en suikers? Dan is de Delicious Protein Bar van XXL zeker een goede keus. Zoek jij echter een eiwitreep met weinig suikers en meer vezels, dan kun je eens kijken naar de Low Carb Bar van XXL!

Zelf zou ik deze eiwitrepen, ondanks de lekkere smaak, niet meer kopen. Mijn voorkeur gaat dan uit naar de hierboven genoemde Low Carb Protein Bars of de High Protein Bar, vanwege de betere voedingswaarden.

105 GEZONDE EIWITRIJKE RECEPTEN
Wil jij meer spiermassa opbouwen, wil je zichtbare buikspieren of wil je gewoon wat kilo's kwijt en weer lekker in je vel zitten? Dan zijn de FitChef recepten geschikt voor jou! Met FitChef leer je precies hoeveel je moet eten en welke verhouding voor jouw doelstelling optimaal is. De eiwitrijke recepten ondersteunen spieropbouw én vet verlies.
Volg Marvin

Deel jouw ervaring met de Delicious Protein Bars hieronder!

Heb jij deze eiwitreep van XXL Nutrition al eens geprobeerd? Laat jouw review achter en help anderen bij het vinden van de beste eiwitrepen!

Meer handige fitness tips
Superfoods zijn een trend, maar wat doen ze nu precies?
Rauwe chocolade

Tegenwoordig stappen steeds meer mensen over op het consumeren van zogenaamde superfoods. Deze gezonde voedingswaren, zoals Gojibessen, Tarwegras en Chiazaad, worden ook wel powerfoods genoemd. Lees blog

Combineer eiwit en creatine voor een maximale toename van vetvrije massa
eiwitshake met water of melk nemen?

Ben jij druk met fitness en trainen en houd jij je goed aan je voedingsschema, maar wil het maar niet vlotten met het aankomen van Lees blog

Creatine werking, voordelen, dosering en beste creatine
creatine gebruiken tijdens het cutten

Fitnessers en krachtsporters zijn over het algemeen bekend met creatine. Een grote groep sporters heeft het al één of meerdere keren gebruikt en zo niet, Lees blog

Stress maakt dikker?
Stress op voeding-en-fitness.nl

Stress, wie kent het niet? Iedereen ervaart wel eens een stressvolle periode in zijn of haar leven. Dit kan allerlei verschillende oorzaken hebben, een zeik-grage Lees blog

Marvin Grouw

In 2014 ben ik afgestudeerd als Voedingsadviseur en Personal Trainer aan Hogeschool Windesheim Zwolle. Sindsdien ben ik werkzaam voor diverse sportscholen in Harderwijk en schrijf ik content voor XXL Nutrition. Ik heb Voeding-en-fitness.nl opgericht om mijn waardevolle kennis en ervaringen te delen over krachttraining, voeding en supplementen. Zo help ik jou graag bij het bereiken van je (sportieve) doelen. Daarnaast help ik al bijna 10 jaar sporters met online personal training en voedingsadvies op maat. Lees hier meer over Marvin!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *